營養飲食

鰻魚怎麼處理

鰻魚是深受大家喜愛的一道美食,很多人也都非常愛吃鰻魚,新鮮的東西買回來後,有的是沒有經過清理的,所以大家在清理慢魚的方法上犯了難,其實鰻魚要把肚子切開,把肚子中的內臟清理乾淨,放在水下反復的沖洗,然後用開水燙一下,把粘液清理掉,這樣就可以說是處理好了。

鰻魚的清洗方法

解凍:

1、流水解凍,是將冷凍鰻魚以流動的水解凍,此法較為快速,約15分鐘。

2、冷藏解凍:是將冷凍鰻魚置魚冰箱下層冷藏室保鮮盒內低溫解凍,這是最好的解凍法,但須在烹調前一天進行解凍,可是新鮮魚肉解凍後量最少,即使無法立刻烹調,再冷藏二至三天,也不會變質。

清洗:

1、開水燙:裝一盆開水把鰻魚放進去,待黏液凝固,即用幹揩布或小刀將鰻魚的銀鱗除淨,最後用清水反復沖洗幾次。

2、鹽水:用鹽水漂,在用淡鹽水泡24小時。

3、麵粉:將麵粉均勻撒在鰻魚身上以抓洗的方式去除其外皮上的黏液,如此重覆幾次,直到乾淨為止。

鰻魚的特色做法

蔥燒 材料河鰻1條蔥8根

調味料 A料:米酒、澱粉各1大匙 醬油3大匙 B料:米酒1大匙醬油2大匙 糖、醋各1/2大匙 胡椒粉少許 鰻魚洗淨,放人溫水中略燙一下,撈出,切除頭、尾,剖開魚肚,去大骨後對切一半,再切成小塊(圖1),放入碗中,加A料醃20分鐘;蔥洗淨,切段備用。

鍋中倒2大匙油燒熱,放入鰻魚,煎至兩面金黃,盛起。

鍋中餘油加熱,爆香蔥段,放人煎好的鰻魚(圖2),加入B料及2杯水,大火燒開後,改小火燒至鰻魚入味時,再轉大火燒至湯汁收幹即可[7] 。