白鴿燉什麼補腎壯陽

很多男性都想讓自己壯陽，所以他們日常就應多吃一些補腎壯陽的食品，雖然現在市面上有壯陽藥，但畢竟還是藥，傷身體。其實白鴿是營養價值很豐富並且又是著名珍貴補養的一種食品，除此之外，白鴿保健的作用也是很不錯的，它還能夠預防多種疾病，既然這麼多好處。那麼，白鴿燉什麼能有補腎壯陽的功效呢?

鴿子和一些中藥一起燉湯喝，會有很好的補腎壯陽效果，比較常見的中藥材包括：枸杞子，北芪以及淮山等，和這些藥材一起燉湯，就會有補腎壯陽的效果了，患者一定要採用適合自己的食療方進行調理，才能取得更好的效果，期間還要積極參與一些有氧運動，對補腎壯陽有好處。

腎陽虛的患者就需要補腎壯陽，只有及時補腎壯陽，才能保證患者的身體健康不會受到很大影響。所以患者一定要採用正確的食療方進行補腎壯陽，比較常見的就是食用一些鴿子湯。那麼，鴿子燉什麼藥材壯陽，補腎壯陽鴿子湯的幾種常見做法是什麼。

1，鴿子湯和一些中草藥一起燉湯喝，就會有很好的補腎壯陽效果，首先可以做點紅參片枸杞鴿子湯，需要和鴿子一起燉的中草藥包括：紅參片、枸杞子，將所有原材料準備齊全，之後把紅參片和枸杞洗淨並且過濾，和處理好的鴿子一起放入高壓鍋中，然後在鍋里加上適量開水，一起浸泡大約20分鐘左右的時間，再蓋上鍋蓋用大火燒開，之後改成小夥慢燉，差不多燉40分鐘左右的時間就可以出鍋食用，會有補腎壯陽的作用，很適合患有腎陽虛的患者食用。

2，患者也可以做點淮杞燉鴿湯飲用，需要準備的材料包括：北芪、淮山、杞子、乳鴿各適量，還要準備好一些調味品，比如：生薑片、鹽以及料酒等等，首先要把鴿子處理好，然後把中草藥一起放在燉盅中，加上適量開水將燉盅放在鍋裡隔水燉，大概燉一個半小時的時間，然後加上適量鹽調味就可以食用了，患者可以經常做點鴿子湯喝，會有很好的保健效果，尤其是對於改善腎虛的症狀會有很好的作用。

最後，以上這兩款食療方都會有補腎壯陽的效果，而且都是用鴿子和一些中草藥一起做湯的做法，患者平時一定要經常食用，還要加上有氧運動一起進行調理。這樣治療的效果會更好一些，期間一定要經常跑步，游泳，慢走以及爬山等等，都會有利於病情恢復。