營養飲食

燉牛肉什麼時候放鹽?

牛肉是人們吃得比較多的一種肉品,牛肉的營養價值非常高,比如含有豐富的鋅元素和鎂元素,補充這些元素可以促進蛋白質的合成,能夠促進肌肉的生長,所以經常吃牛肉能夠增強肌肉的力量,牛肉的吃法有很多,最簡單的方法就是燉牛肉湯來吃,那麼燉牛肉應該什麼時候放鹽呢?

燉牛肉什麼時候放鹽?

在燉牛肉的過程中,燉熟到一定的階段後,就要開始放入調味料了。其中食鹽放的時間多少對牛肉的味道影響很大,因此,燉牛肉一定要掌握正確的時間。那麼,燉牛肉什麼時候放鹽最好呢?

煮牛肉什麼時候放鹽

在牛肉快煮爛時候放入,可以更加入味。

製作方法:

1、將牛肉洗乾淨。

2、切成塊。塊的大小隨個人愛好而定。

3、切好的肉放水裡浸泡。拔出血水。

4、準備配料;洋蔥、野生菇、蔥薑等。

5、將拔淨血水的牛肉入鍋,放入除鹽以外的所有配料,加水。(水量與牛肉持平即可。)

6、將鍋放在煤氣灶上加熱至開鍋。

7、將已經燒開的牛肉倒入電煮鍋裡,蓋上鍋蓋煮。

8、牛肉煮到8分熟時加鹽,再蓋上鍋蓋繼續煮至牛肉熟。

燉牛肉的技巧

1、儘量破壞牛肉纖維:大家一定聽說過肌肉纖維這個詞吧?想要將牛肉燉軟燉爛首先要在切牛肉時儘量破壞牛肉纖維--可以通過“頂刀切塊”的方法來縮短牛肉纖維的長度,從而達到破壞牛肉纖維的目的。

2、涼水下鍋:在燉牛肉之前為了去掉牛肉中的血末通常都會先將牛肉一下,如果也習慣這樣做的話就一定要涼水下鍋、等水開後撇去浮沫。如果在這個步驟中開水下鍋的話就會將牛肉一下子“緊老”,之後就很不容易做出軟嫩的效果了。

放鹽的講究有哪些

1、放鹽分加熱前、加熱中、加熱後三種情況;加熱前用於醃制入味,加熱中用於定味,加熱後用於補味。作用各有不同,應菜而異。

2、菜肴加熱中加鹽,一般臨出鍋前加鹽為好;做湯一定在最後加鹽。