營養飲食

豆芽雞蛋炒餅絲做法步驟是什麼?

豆芽是生活中非常常見的食材,豆芽在生活中有很多名稱,比如人們稱之為豆芽菜,或者稱之為大豆芽燈燈,豆芽吃起來非常爽口,含水量非常豐富,另外還有非常全面的營養,比如富含胡蘿蔔素、維生素b2以及葉酸等等,今天為大家推薦豆芽雞蛋炒餅絲,這是一道非常好吃的食物,製作方法如下。

第一、豆芽炒餅的做法

主料

豆芽150g

餅絲300g

配料

油適量

鹽適量

薑適量

醬油適量

耗時

準備時間10分鐘內

製作時間10-20分鐘

步驟/方法

買回來的餅絲

豆芽炒餅的做法

買回來的豆芽先用水洗一一下

豆芽炒餅的做法

鍋裡熱油,先把豆芽放進去翻炒

豆芽炒餅的做法

再把餅絲放到裡面,少加一點水燜幾分鐘。

豆芽炒餅的做法。

出鍋了,一盤炒餅就可以吃啦。

第二、雞蛋炒餅

1.買的綠豆芽洗好

2.蔥薑蒜切好備用,柿子椒切成絲

3.雞蛋攤好備用

4.熱鍋涼油,蔥薑蒜下鍋爆炒

5.放入餅絲,我家的吃法,先炒餅絲比較香

6.餅絲炒勻以後,配菜一次倒入翻炒

7.醬油適量,醋適量,糖少許,鹽適量配合的醬汁,倒入,翻炒均勻即可出鍋

第三、豆芽炒餅絲的做法步驟

1

餅絲一盤

2

綠豆芽、青椒、香蔥適量。

3

油燒熱,炸香花椒後撈出。

4

下入豆芽菜、青椒煸炒。

5

下紅辣椒絲,放鹹鹽、生抽、味精煸炒。

6

下入餅絲。

7

大翻勺,炒勻。

8

起鍋裝盤。

9

灑上香蔥碎。

第四、雞蛋炒餅的做法

1.洋白菜洗淨控幹水分切絲,香蔥切末,豆芽洗淨控幹水分

2.雞蛋打散放入少許鹽,做鍋攤成一個整張的攤雞蛋

3.雞蛋放在案板上放涼,切成絲

4.鍋內放少許油放入香蔥煸炒出香味放入洋白菜絲、豆芽煸炒,放入少許生抽

5.倒入餅絲,加入少許醬油、鹽、快速翻炒均勻,撒上雞蛋絲。

6.將雞蛋絲與餅絲和蔬菜絲炒勻即可出鍋。