營養飲食

紅棗果醋的製作方法是什麼?

現在很多人喜歡吃紅棗果醋,這對身體健康的確有很多好處,首先可以促進新陳代謝,另外紅棗果醋還能夠調節人體內的酸堿平衡,在感覺到身心疲勞的時候,紅棗果醋還具有消除疲勞的作用,另外還具有抗菌消炎等功效,但如果想要自己製作紅棗果醋的話,必須要掌握正確的做法。

第一、紅棗果醋的做法

1

紅棗去核剪開後放入容器

2

放入白糖

3

倒入白醋。蓋子封存一周後就可以飲用,但2、3個月後味道更好,效果更佳!

第二、紅棗果醋

1.準備紅棗去掉核。

2.保鮮盒裡放入冰糖塊。

3.放入紅棗。

4.白醋。

5.倒入保鮮盒裡。

6.蓋上蓋子,密封保存7天可以用。

7.我放了7天的樣子。

8.沖一杯水盒,酸酸甜甜的很好喝。

第三、紅棗醋(健康飲品)的做法步驟

紅棗醋由大紅棗與米醋發酵而成,兼備了紅棗和醋的益處,總的來說具有抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成,提高人體免疫力,對肝臟尤其好。詳細說來,紅棗醋中富含的維c與鐵元素,有補氣潤肺,補鐵補血,降血脂、血壓之功效;而富含的礦物質,氨基酸,尼克酸,白藜蘆醇等,又具有極強的抗氧化性,能有效的消除自由基,對造成動脈粥樣硬化和血栓形成的各種氧化反應有很好的抑制作用,能促進血液的流通和減少血管璧的沉積物,有血管清道夫和腸胃清道夫之稱,不僅對中老年人預防心臟病,中風及防癌都有一定的作用,也對年輕時尚一族有美容養顏,解酒護肝,調理腸胃的功用。

原料:紅棗250克、大塊冰糖250克、紅糖250克,米醋500克、高度白酒少許(消毒用)

做法:

1.有自動排氣功能的大號罐子(沒有普通的罐子也行,但要定期攪拌、放氣,比較費事)洗淨,控幹水分,用高度白酒消毒備用;

2.紅棗提前洗淨,晾乾水分,備用;

3.將紅棗放入罐子中,加冰糖、紅糖,最後倒入米醋;

4.罐口蓋嚴,存放在室內陰涼處,一個月後即可飲用(隔幾天沒事時可以將罐子搖晃搖晃)。