海蜇湯的做法大全是什麼?
海蜇湯這種海產品吃起來口感非常爽脆,而且營養非常豐富,除了含有大量的水分和蛋白質之外,海蜇還含有維生素以及煙酸等等,尤其所含的微量元素非常豐富,這些微量元素都是人體所必需的,海蜇的吃法有很多,比如可以做成涼拌來吃,下面教大家用海蜇燉湯來吃的方法。
第一、海蜇湯
原料:海蜇100克荸薺肉50克冰糖適量
製作:①海蜇沖洗乾淨,切成條狀,備用。
②荸薺削皮、根、芽,洗淨,切成薄片,備用。
③將荸薺肉加適量水煮沸,改文火煮至7~8成熟時,加入海蜇共煮,直至荸薺熟爛,加冰糖攪勻,使糖溶化,即可食用。
附注:荸薺須新鮮、無腐爛,肉嫩汁多。
特色:具有軟堅、化痰功能,為肺熱咳嗽和淋巴結硬塊患者的食療之一。
第二、鮮海蜇湯
材料
新鮮海蜇,香菜,大蒜,熟芝麻,調料:鹽,白醋,味精,香油
做法
1、熟芝麻擀碎,香菜切碎,大蒜切碎(漏拍);
2、海蜇從水中撈出,瀝幹水分,切成均勻等大的小丁;
3、加入大蒜和香菜碎、芝麻碎,添加適量白醋、香油雞精和少許鹽;4、
4、拌勻馬上食用。
小訣竅
1、新鮮的海蜇買回之後,如果不馬上食用,需要放在沒過的清水中浸泡,否則更容易化成水,通過浸泡換水,可以去除異味;
2、海蜇丁切得大小因各人喜好而異,因為切好的海蜇很容易化成許多水,所乙太小的丁幾乎全部化成水,吃到嘴裡的就全部是海蜇湯,切大點的丁,吃到嘴裡的就一半是海蜇湯一半是成型的海蜇丁,咬起來咯吱咯吱的;
3、其他的準備工作需提前做好,切海蜇等到最後一步進行。切海蜇的動作要快,切割海蜇的過程中海蜇就會分泌很多水分,切好後,立即裝盤,和調料拌勻,並且馬上食用。
第三、鮮海蜇湯的做法
1.鮮海蜇皮先用水沖洗乾淨,然後用清水浸泡,中間換兩次水,準備材料
2.海蜇皮切成條狀,再次清洗,浸泡,然後撈出瀝幹,大蒜搗成泥狀,加一點點鹽、味精。
3.加點米醋,調成味汁,香菜切碎,撈出海蜇皮條備用。
4.海蜇皮條加味汁、香菜、熟白芝麻和香油,拌勻後食用,冷藏後效果風味尤佳。