腳氣吃什麼食物最好？腳氣飲食注意事項

無論是患上什麼類型的疾病，在飲食方面都需要十分注意，即使是小小的腳氣也不例外。腳氣患者如果吃對了食物，那麼就可以在一定程度上緩解腳氣症狀，減輕患者的痛苦，如果吃了刺激性食物，那麼只能加重病症。另外，腳氣也可以通過一些食物配方進行食療。下面就給大家介紹腳氣飲食注意事項。

一、腳癬食療方(下面資料僅供參考，詳細需要諮詢醫生)

1)生大蒜頭20瓣、生花生仁250克、雞腳爪3對。蒜瓣去皮，與另2味合煮服之，腫消便愈，花生仁含有腦磷脂，可治腸塞等病，亦能疏導腳氣。

2)大蒜頭5只、龜1只。龜洗淨切塊，蒜頭微搗爛，放入鍋中，清燉烏龜，每天服1次。本方對腳氣病引起的腫脹有消退作用，對老年人更為適宜。

3)花生仁、赤小豆、大蒜頭去皮及紅糖各200克。上藥煮爛食之，每天服1次，不可加鹽，否則無效。本方可治療腳氣病之足背浮腫，延至腳踝，甚則小腿也微感不適者。如腫過膝至股部，則生命垂危，應及時到醫院治療。

4)乾薑、木香、陳酒各4克、李子2克。上藥加水400毫升，煎至半量，此煮汁為1日份，3次服飲。本方可預防腳氣沖心症。此外，宜攝取稍多的的維生素B1，對於治療腳氣病有益。

5)大蒜60克、老薑30克、陳皮30克、小豆60克、鯽魚1尾。鯽魚洗淨，和上藥共入鍋中，加適量的水煮熟後食用。腳氣病與脾、胃有密切關係，恢復脾胃的功能即能消除水腫。小豆和鯽魚都有消除水腫的功能，陳皮起輔助作用。

6)蔥頭100克、蘿蔔籽50克。加水煮1小時，取原湯1碗，頓服。本方用治腳氣腫痛，具有消腫止痛之功效。

7)蔥頭(搗爛)1根、生薑(搗爛)45克、艾葉60克。上藥用布共為1包，蘸熱燒酒擦患處，以痛止為度。本方主治因濕氣而兩腳兩腿作痛。

8)取大蒜若干，搗爛成糊狀敷於患處，約10分鐘左右將其擦去，再塗上一些金黴素眼膏，2天1次，連用3次可愈。

二、腳癬吃哪些對身體好?

1、應攝取大量的生鮮蔬果、魚及雞肉(不含皮)。

2、多吃含有維生素A食物。富含維生素A的食品主要有動物的肝臟、魚類、海產品、奶油和雞蛋等動物性食品。此外鹹帶魚、鯽魚、白鰱、鱔魚、魷魚、蛤蜊、奶油、人奶、牛奶等也含有140～846國際單位的維生素A(每100克)。

3、多吃含維生素E的蔬菜和水果，如芹菜，番茄等。

三、腳癬最好不要吃哪些食物?

1、勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

2、避免可樂飲料、穀類、加工食品、糖等食物。

3、忌食油炸、油膩食物。