寶寶輔食牛油果的做法

寶寶長到半歲以後，能吃的東西就多了起來，而這其中水果就是必不可少的一種了，而牛油果因所含的營養價值極高，吃了之後能讓寶寶變得更加的聰明，因此加入到了很多寶寶的輔食菜單當中，雖然牛油果吃了對寶寶好，但也得考慮寶寶是否能消化，所以應當先少量喂給寶寶，再看看是否有過敏、腹瀉等現象，下面就來說說寶寶輔食牛油果的做法。

一、最簡單的牛油果泥(6個月以上)

最簡單的做法就是將成熟牛油果的果肉用調羹壓成泥狀的，然後直接喂給寶寶吃。中間一刀切開，

剔除果核，用勺子挖出牛油果，壓成泥狀直接喂。

三、牛油果蘋果泥(6個月以上)

要準備的食材有：牛油果半個、蘋果1/4個、溫開水少許

製作方法如下：

1，將牛油果果肉取出

2，蘋果去皮切成蘋果小丁

3，將蘋果和牛油果放入攪拌機中，加入少量水，打成細膩的果泥即可。

四、牛油果胡蘿蔔泥(6個月以上)

要準備的食材有，牛油果一個，胡蘿蔔一根。

製作方法如下：

1，將牛油果切開，然後用調羹將牛油果的果肉刮出備用。

2，胡蘿蔔放入鍋中蒸軟後，壓成泥狀後和牛油果泥混合即可。

五、牛油果水果沙拉(1歲以上寶寶使用)

要準備的食材有：牛油果、芒果、蘋果、香蕉、優酪乳

製作方法：將所有水果切成小塊備用，撒上濃稠的優酪乳調味即成“水果沙拉”

六、牛油果芝士(1.5歲以上)

要準備的材料有：牛油果，小麥胚芽(或者是壓碎的麥片)，奶油芝士，麵包。

製作方法如下：

1，將牛油果去皮後，果肉取出搗成泥。

2，芝士放置融化後，和牛油果肉泥混合在一起。

3，加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。

4，最後將半成品捏成小球，混合在麵包裡面或者是餅乾中給寶寶食用即可。