營養飲食

小青蝦怎麼做好吃

青蝦是所有蝦裡最好吃的一種蝦了,而且青蝦是最好養的一種蝦,人工培育的方法也很簡單,也很好養殖,市場也好,愛吃的人多而且小青蝦也有多種多樣的做法,可以做香辣蝦,油悶辣味蝦,鳳尾蝦等等,要方法掌握對,小青蝦怎麼做怎麼好吃,下面給大家介紹一下多種小青蝦的做法。

香辣蝦的做法

原料:活蝦(1斤2兩左右)

配料:土豆、冬筍、西芹、大蔥

調料:蟹醬、蟹油、味精、雞精、白糖、幹辣椒。

製作過程:

第一步:把土豆去皮切塊兒,冬筍切塊,西芹切條,大蔥切段兒,各少許即可,放一邊備用。

第二步:把活蝦要清洗乾淨,然後在每一隻蝦的背上開一刀,以便後期製作入味兒。

第三步:支炒鍋,下適量蟹油,然後加入少許幹辣椒段兒,翻炒兩下,把蝦和土豆塊、冬筍塊、西芹條、大蔥段一起放入鍋內,來回翻炒。

第四步:待炒上幾番以後,配料差不多熟了,下蟹醬,然後下少許味精、雞精、白糖,繼續翻炒。

第五步:炒至蝦身捲曲,顏色變成橙紅色,即蝦已斷生,即可出鍋。

菜品味道:此菜醬香味濃,鮮香微辣,蝦肉軟嫩可口。

菜品特點:這道菜是地道的川菜做法,大蝦含有高蛋白質,能夠滿足人體需要,還含有大量鈣質,可以補充人體所需的鈣,秋冬食用可以增強抗寒能力。

注意事項:首先是蟹醬不能炒糊,而且蟹醬是店家秘制的,所以如果個人要做,可以用甜麵醬與海鮮醬的混合醬來代替,試著做一道香辣蝦吧!

二、油悶辣味蝦

香辣蝦

用料:鮮活蝦 500g,幹辣椒 5個,蒜碎 1湯匙(15g),薑絲 2湯匙(30g),大蔥絲 1湯匙(15g),油 2湯匙(30ml),料酒 2湯匙(30ml),生抽 1湯匙(15ml),白砂糖 2湯匙(30g),鹽 1茶匙(5g)

製作方法:

1.蝦從背部剪開,去除蝦線洗淨,調入料酒醃制10分鐘.

2.中火加熱鍋中的油,待燒成七成熱時將幹辣椒絲,蒜碎,薑絲和大蔥絲放入爆香,隨後下入醃好的蝦翻炒片刻,接著調入白砂糖,鹽和生抽拌炒至勻,然後加蓋轉為小火悶燒5分鐘即可.

油燜大蝦

原料:主料 對蝦10個。調料 料酒25克,精鹽適量,白糖30克,味精5克,花生油100克,香油25克,大料2克,蔥段75克,薑片50克,清湯適量。

製作過程:

1、將對蝦沖洗,剪去蝦須、蝦腿,由頭部蝦槍處剪一小口,取出沙包,再將蝦背剪開,抽出沙腺。

2、炒勺上火,放入花生油,燒熱,投入大料、蔥段、薑片煸炒,放入大蝦煸炒出蝦油,烹入料酒,加入精鹽、白糖、清湯燒開,蓋上蓋,用微火燜烤透,再將勺移正火,收汁微濃時放入味精,淋入香油即成。

金盞鳳尾蝦

原料:鱷魚肉100克,大蝦肉、海參、鮑魚各50克,豆腐1000克, 牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油

製作過程:

1.選用去皮大對蝦,用油稍煎,放牛奶、糖、鹽、味精、白胡椒、咖啡油稍煮片刻,再用生粉勾芡,淋入用海米、蒜茸、香菜炸制的油,

2.將鳳尾蝦分別置於用面烤成的金盞內,輔以香菜即成。該菜蝦肉脆爽,口味獨特,頗具東南亞菜肴特色。

炊太極蝦

原料:蝦肉300克,白肉75克,馬蹄肉75克,雞蛋清2只,味精、精鹽、火腿末、澱粉水各適量

製作過程:

1、將蝦肉剔去蝦腸洗淨,槌成蝦膠,白肉、馬蹄用刀剁成細泥,一起盛入碗內加科味精、精鹽各雞蛋清拌勻持用。

2、將蝦膠做成蝦狀40只放入盤裡,把兩隻拼在一起抹平成圓形,其中1只蝦瓤上火腿末做成太極形,抹上雞蛋清,然後放上蒸籠炊約8分鐘即熟,取出,將原湯下鼎,加入味精,加入味精,用澱粉水勾薄糊淋在太極蝦上面即成。