雞肉燜飯的做法大全有哪些?
雞肉是人們平時吃的比較多的一種肉品,雞肉的肉質非常細嫩,吃起來味道是很鮮美的,而且雞肉的營養非常豐富,比如含有豐富的維生素c、維生素e,尤其含有的蛋白質量非常高,而且雞肉所含的蛋白質很容易消化,雞肉的吃法實在太豐富了,下面介紹的是雞肉燜飯的幾種流行做法。
第一、雞肉蘑菇燜飯的做法
1.雞腿洗淨,去骨去皮,切成小塊,放入容器中,加鹽、料酒、胡椒粉醃制幾分鐘
2.將蘑菇切片,香菇,青椒,黃椒,紅椒,洋蔥都切丁
3.大米淘洗乾淨,瀝幹水分
4.平底鍋燒熱加適量油,先將洋蔥炒香
5.再加入蘑菇香菇繼續炒香
6.再加入雞肉塊,炒至雞肉變白,接著倒入大米炒香
7.然後加入適量水,蓋上鍋蓋小火燜至米熟(水量要多次少加,多觀察並多加攪拌)
8.米飯熟後加入紅椒,黃椒,青椒丁,再加入鹽,雞精調味,拌勻後出鍋
第二、香菇雞肉燜飯的做法
1.幹香菇用清水沖洗乾淨後用涼白開泡發
2.雞胸肉切丁,加1勺鹽,半勺白胡椒粉,一勺澱粉和一勺料酒抓勻後醃制10分鐘
3.豆角洗淨後去掉兩側的筋膜切丁
4.將泡好的香菇攥一下水分後切丁,大蒜切片(泡香菇的水不要丟掉,待會過濾一下蒸米飯用)
5.平底鍋內放適量的花生油,下蒜瓣爆香
6.放醃制好的雞丁,中火炒制雞丁變色定型
7.放切好的豆角和香菇中火煸炒
8.待豆角炒的稍微變色後加半勺鹽和一勺蠔油調味
9.轉小火,炒至蔬菜將調味料完全吸收即可關火
10.將泡香菇的水過濾一下,電鍋裡放入1人份的大米和適量的過濾後的香菇水,將上一步驟中炒好的菜鋪在大米上,插上電源待電鍋自己跳閘即可出鍋
第三、香菇雞肉燜飯的做法步驟
1香菇提前半小時用熱水泡發
2雞腿3只進行處理,使肉、骨、皮分離
3將雞腿肉切成小丁放入碗中,加點澱粉水用手抓勻
4泡發的香菇切成小丁
5將切好的香菇放入碗中,加適量生抽、老抽、胡椒粉、鹽、雞粉、一勺花生油,抓勻醃制半小時入味。
6生米洗乾淨後,加適量清水在鍋中泡浸20分鐘。
7將醃制好的材料放入鍋中與生米拌均勻。
8放入電鍋按煮飯鍵,煮熟後燜20分鐘再開蓋,美味即成。