烏龜肉怎樣做才好吃呢?
平時人們會吃各種各樣的肉類,相比之下,人們吃烏龜肉是比較少的,烏龜肉可以做成非常上乘的佳餚,對人體有很好的滋補作用,比如具有止血解毒的功效,尤其現在很多人身體出現了陰虛,只烏龜肉就有很好的食療作用,那麼如何把普通的烏龜肉做成好吃又健康的美食呢?
第一、土茯苓燉烏龜
材料
鮮土茯苓250克,烏龜1只(約500克),生薑2片
做法
1、先將烏龜用開水燙死後剖殺,去除內臟,洗淨血污,砍成粗塊備用。
2、茯苓洗淨切塊,生薑洗淨。
3、以上湯料準備就緒後,同放進燉盅內,加適量清水,隔水燉3~4小時。待溫後,調味飲食。
第二、土茯苓靈芝草龜湯
材料
草龜,土茯苓,靈芝,蜜棗,鹽
做法
1、草龜叫賣龜的代為宰殺兼整理乾淨,土茯苓以鮮品為佳,靈芝若干(用了四分之一的量)。
2、將所有材料再加兩顆蜜棗放煲裡,煲兩個小時,放鹽調味便可。
第三、玉米須龜
材料
主料:甲魚120克,玉米須600克
做法
1.將龜放入盆中,倒入熱水,使其排盡尿,洗淨,剁去頭、足,除去內臟備用。
2.將龜肉與玉米須一起放入瓦鍋內,加水適量,先用武火煮開,再用文火慢燉至熟透即可。
用法:吃龜內,飲湯。
第四、烏龜肉怎麼做好吃
首先將核桃肉研成碎末,枸杞洗淨;
將烏龜放入盆中,加熱水約40度使其排盡尿;然後烏龜去頭、足、龜殼、內臟,洗淨,切成肉塊;
將鍋燒熱,加入植物油,燒至六成熱後,放入龜肉塊,反復翻炒;
接著加入生薑片、蔥節、花椒、黃酒、醬油、雞清湯,清水各適量;再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火燒開,再改用小火煨燉;
至龜肉熟爛,用味精調好味,翻炒幾下,盛入碗內。飲湯吃龜肉即可。