營養飲食

豬龍骨和排骨哪個好

豬龍骨和排骨都是豬的骨頭,它們的營養功效都非常的好,如果說單純從營養價值來看,豬龍骨可能會更好一點,但是從口感和一些做菜的方法上來說,可以說兩種食材不相上下,可以根據自己的口味來選擇喜歡吃的方法,在做豬龍骨湯或者排骨湯的時候,時間要稍微長一點,這樣才有助於保健的作用。

豬龍骨和排骨哪個好

1、熬湯時儘量用排骨

我們聽到很多的餐館總是誇自己的湯是正宗的大骨高湯,那麼,這些湯是用什麼熬制的呢?在我們熬骨湯的時候,儘量選用排骨,因為排骨上的鈣質很多,但是肉不是很多,這樣就省去了剔肉的繁瑣,熬出來的湯也是鮮美異常。

2、排骨適合休閒時刻食用

大多數人在休閒時刻,往往會煮上一鍋湯鮮味美的排骨來品味,而一般不會用龍骨。這是因為排骨上的肉很少,需要耐心去吃,這樣既可以效磨時間,又可以品嘗到美味,雙管齊下。而且排骨肉非常有嚼勁,適合人們食用。

3、龍骨更適合滋補

龍骨其實就是豬的脊背,這上面的瘦肉較多,基本上都是瘦肉,因而脂肪分佈較少,所以很多人拿它作為底料,加入其他一些佐料,燉煮成非常美味的食物。很多義大利的名廚很是喜歡用龍骨來做菜,配合小料也是可以的。

4、龍骨骨髓多,營養大

如果在龍骨與排骨之間硬要說誰的營養價值大,那麼,龍骨一定是占上風的。因為龍骨骨架較大,因此裡面貯存有大量的骨髓,而骨髓正好又是大補的食材。因此當我們照顧病人的時候,一般會使用龍骨中的骨髓來滋補身體。

其實,在豬的身上,有很多的寶貝,但是很多人往往只是作為一個單純的吃貨,對於那些豬肉的取材一無所知。當我們需要自己動手做一頓美味的大餐時,應該選用不同的肉質。接下來就簡單分析一下龍骨與排骨的區別與各自的好處。