清燉羊排湯有什麼方法?
羊肉分為很多種,比如羊腿 羊雜 全羊 羊肉片 羊排等,羊肉要比豬肉更營養健康鮮美,羊肉比牛肉稍便宜一些,價格方面更容易被大眾所接受,三者各有各的特長,各有各的缺點,羊肉唯一美中不足的是它總是有一股膻味,這點讓很多人對羊肉避而遠之。羊肉做的好一樣可以非常美味,下面學習一下清燉羊排湯有什麼方法?
方法一
主料 4人份
羊排500克
輔料
胡蘿蔔(紅)250克、陳皮2片、薑15克、八角2個、花椒1小撮、桂皮1小塊、精鹽3克、黃酒10ML
清燉羊排步驟1
準備材料,胡蘿蔔削皮切塊
步驟2
羊排洗淨,清水浸泡30分鐘撈出
步驟3
將羊排和清水一起放在湯鍋裡,煮沸後撈出漂浮的血沫,並且放入八角、花椒和桂皮
步驟4
放入薑片
步驟5
再放入陳皮,用中小火煲30分鐘
步驟6
放入胡蘿蔔再煲30分鐘,將羊排煲得酥爛,湯汁濃稠,關火前放鹽調味,喝湯時撒點香菜葉,味道更香濃
方法二
原料
主料:羊肉(瘦)500克
輔料:白蘿蔔200克
調料:料酒15克,薑15克,花椒2克,鹽15克,味精2克
做法
1. 羊肉反復漂盡血水,放入沸水中焯一下後洗淨;
2. 蘿蔔改小一字條;
3. 將羊肉放入洗淨的鍋摻清水,鍋置旺火上燒沸;
4. 然後打去浮沫,放入薑、料酒、花椒,移至小火上燉至七成熟;
5. 把肉撈起改成中一字條,再入鍋,同時放蘿蔔燉至肉軟;
6. 打去薑、花椒,下鹽及味精起鍋,裝入盛器內即成。
方法三
主料
帶骨羊肉1500g
輔料
蔥適量,薑適量,香菜1棵,八角2個,鹽適量,醋適量
步驟
1.將帶骨羊肉多浸泡一會。
2.去除血水洗淨,將帶骨羊肉把骨頭跟肉分開。
3.蔥切長段,薑切片。
4.蔥切蔥末,香菜切末。
5.鍋內注水,下切好的羊骨頭煮半小時。
6.撇去浮沫。
7.倒入羊肉。
8.放入八角、蔥段、薑片。
9.煮開後撇沫加鹽調味,喝的時候灑上切好的蔥末、香菜末、醋即可享用。
小貼士
1.羊肉用冷水多浸泡一會,隔一段時間換次水,可有效的去除膻味兒。
製作要訣
1. 羊肉的血水要漂盡,燉制不能用大火,否則湯色差;
2. 水應一次性摻夠,中途不能加水;
3. 蘿蔔不能過早放入,否則湯味差。
健康提示
1. 羊肉用於醫療保健的歷史悠久,它味甘性溫,有益氣補腎,溫中暖下等作用;
2. 可用于治療虛勞羸弱、腰膝酸軟、產後虛冷、腹痛寒疝、虛寒胃痛、腎虛陽痿等症。