交藤泡水喝功效有哪些?

交藤是一種不錯的食物，適當食用對身體有諸多功效，最為常見的是降三高、抗衰老、抗癌減肥、通便烏髮、抗疲勞等，可見該食物是一種不錯的養生食材，大家可以適當食用。生活中交藤的吃法有很多，常見的付方有絞股藍交藤飲、絞股藍杜仲茶、絞股藍金錢草飲等，大家可以根據自己的實際情況來選擇。

一、主要功效

1、降三高

因為它本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。

2、抗衰老

可以安神養性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠品質，延緩衰老的功效。

3、抗癌減肥

還可以增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，也可以抑制脂肪產生堆積，起到減肥瘦身的效果。

4、通便烏髮

作為茶品飲喝可以起到通便潤腸的作用，對於便秘的患者有顯著療效，並且常飲泡茶喝還可以起到滋潤秀髮烏黑發質的功效。

5、抗疲勞

繁忙的工作和激烈的運動後解除疲勞，如果喝點絞股藍，可以恢復疲勞，恢復體力，綠色的飲品。

二、泡水喝附方

1、絞股藍交藤飲

做法

絞股藍10g，夜交藤15g，麥冬12g。煎水，或沸水浸泡飲。

功效

本方以絞股藍益氣安神，夜交藤養心安神，麥冬養陰清心。用於氣虛、心陰不足，心悸失眠，煩熱不寧。

2、絞股藍杜仲茶

做法

絞股藍15g，杜仲葉10g。沸水浸泡飲。

功效

本方用二者降血壓，絞股藍兼以清熱、安神。用於高血壓病，眩暈頭痛，煩熱不安，失眠煩躁。

3、絞股藍金錢草飲

做法

絞股藍15g，金錢草50g。加紅糖適量，煎水飲。

材料

本方以絞股藍清熱解毒，金錢草清熱利濕、退黃。用於病毒性肝炎，症見濕熱發黃，小便黃赤短少。