中醫常識

泡藥浴能減肥嗎

要說減肥,可能每個人都有自己不一樣的方法,但是我們都知道減肥,缺少的就是運動以及,科學的飲食方式,而除此之外通過泡藥浴其實也能夠起到一定的減肥功效,要注意不同的藥浴配方,那麼下面就為大家推薦一種不同的藥浴減肥方法,自己在生活中可以嘗試一下。

藥浴瘦身配方一、

配方:麻黃15克、荷葉10克、車前草15克、荊芥15克、薄荷10克、山楂葉10克、茶葉10克、董香10克、明礬6克、冬瓜皮10克、海藻10克、白芷10克。

1、將上述中藥加水煎成3000-5000毫升藥液;

2、用紗布過濾後摻入浴水中,入浴浸泡(或局部浸泡)半小時,每天1次,3個月為一個療程。有潤滑皮膚、去除油脂、減肥瘦身的作用,但體質虛弱者要注意掌握入浴的時間及浴水的溫度。

藥浴瘦身配方二:

主治:肥胖、高血脂症。

配方:荷葉15克,防己10克,柏子仁15克,澤瀉10克。

用法:上藥加水3000毫升,煮沸15分鐘,取汁,兌溫開水3000毫升,洗浴全身。每次30分鐘,隔日1次,連續10次為1療程。

功效:減肥、利濕、降脂。

適應:形體肥胖、頭暈心煩、尿少浮腫、脘腹脹滿的高血脂症患者。

療效:20例患者經治療1個療程,均使血中甘油三酯及膽固醇明顯下降。

藥浴瘦身配方三:

主治:高血脂症。

配方:海藻30克,昆布30克,蒼術30克,澤瀉30克,荷葉30克。

用法:將上藥加水3500毫升,煮沸30分鐘,取汁兌入熱水4000毫升,待溫後洗浴全身。每次30分鐘,每劑可洗2次,每日1次,15日為1療程。

功效:健脾化痰,利濕降脂。

適應:形體肥胖、神疲倦怠、四肢腫脹、頭重嗜睡的高血脂症患者。

療效:10例治療2個療程,均使血中甘油三酯及膽固醇明顯下降。