臀大肌萎縮怎麼辦

臂大肌萎縮在生活當中也比較常見，尤其是對於老年人來說，身體機能逐漸的退化，平時運動量較少，很容易發生這樣的現象，這對於老年人的健康影響較大，容易導致身體無力，行動不便等等，出現輕度的萎縮會引起，肌纖維組織輕度下降，如果出現比較嚴重，常常會導致肌無力，甚至喪失基本的協調運動的能力。

臀部肌肉萎縮什麼症狀？

1、輕度萎縮：肌纖維輕度下降，肌肉組織外觀無明顯凹陷，觸摸肌肉組織鬆弛，肌無力，能做抗阻力運動。

2、中度萎縮：肌纖維部分萎縮、缺失，肌肉組織外觀凹陷，觸摸縱向縮小，橫向減少，肌無力明顯，不能做抗阻力運動。

3、重度萎縮：肌纖維組織大部分萎縮，相關的骨骼外露。肌肉組織僅存少量肌纖維，肌無力嚴重，患者喪失最基本的協調運動能。

4、完全萎縮：肌纖維組織完全萎縮，與其肌肉相關聯的運動功能完全喪失。

臀部肌肉萎怎麼辦？

1、臀部肌肉萎縮患者由於肌無力而長期臥床，易併發肺炎、褥瘡等，加之大多數患者出現延髓麻痹症狀，給患者生命構成極大的威脅。對於任何疾病，患者都要積極治療肌肉萎縮，不果對其不管不問，任其自由發展是肯定治不好的。

2、凡肌肉萎縮食療物品，一般不採取炸、烤、爆等烹調方法，以免其有效成份破壞，或使其性質發生改變而失去治療肌肉萎縮作用。應採取蒸、煮、燉、煲等方法。烹飪的目的在於即使其味美可口，又使其保持約性。

3、保持樂觀愉快的情緒，為患者創造一個良好環境，培養患者的康復信心，為患者建造一個新的人際交往關係。

4、高蛋白、高能量飲食能提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期採用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，並積極配合苭膳，如山苭、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，並採用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡。

5、臀部肌肉萎縮患者忌強行性功能鍛煉，因為強行性功能鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利於骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。