營養飲食

黃瓜醃制配方有哪些

黃瓜很多人都吃過,這也是生活中的常見蔬菜黃瓜中的營養非常豐富,也有一定的養生效果,生活中黃瓜的吃法有很多,除了可以生吃、炒著吃,還可以將黃瓜醃制用來下飯,也是比較新穎的一種吃法。醃制黃瓜有很多需要注意的地方,尤其是配料的選擇。那黃瓜醃制的配方有哪些?

一、方法一

主料:黃瓜10斤 配料:胡椒粉2兩、辣椒粉2兩、蒜拍碎味精2兩、醋2兩、白糖7兩、鹽適量

做法

1.把黃瓜放在開水裡燙一下,撈出用涼水拔涼後,用鹽醃制一天。

2.把上述調料攪拌在一起(蒜要搗碎)。

3.把醃制好的黃瓜撈出,一根一根的在調料裡沾一下,放在容器裡一層一層的擺好,根據自己的的口味適量加鹽,最好放一層黃瓜撒一層鹽。

4.把剩下的調料倒在黃瓜上,隔兩天可食用。

二、方法二

主料:鮮小黃瓜10公斤 配料:鹽2公斤,醬油3公斤,白糖2公斤,糖適量,幹辣椒絲200克,生薑絲50克,味精20克,芝麻100克。

製作方法:

1、選擇鮮嫩的黃瓜洗淨,一層瓜一層鹽,入缸醃漬。

2、第二天倒缸一次,加入少量18度鹽水,以後每天倒缸一次,連倒6次。20天后可以醃透。

3、將醃後的黃瓜取出,用清水浸泡1天,中間換兩次水,然後壓出水分,使黃瓜只含淡淡的鹹味,再放入醬油、白糖、辣椒絲、味精等調料混合液中浸泡,每天翻拌兩次,兩天的撈出,拌入熟芝麻。

三、方法三

主料:黃瓜5千克,青椒1.5-2千克。 配料:豆油250克,熟醬油1千克,白糖350克,白酒350克,精鹽250克,大蒜300克(切片),生薑300克(切片),味精300克。

製作方法:

1、將黃瓜、青椒洗淨放在涼水中侵泡30分鐘(去農藥),黃瓜、青椒都切條,放入精鹽拌勻醃制1-2天后出酸味時,擠幹水分待用。

2、將豆油、醬油燒開後和在一起稍涼放入白糖、味精攪勻,再放入白酒、大蒜、生薑做成汁。

3、將黃瓜、青椒放入容器(最好是罎子)內,倒入做好的汁,蓋上蓋,放在常溫處2-3天后即可食用。此菜酸辣味美,脆嫩爽口,放在陰涼處可保存2-3月。