甲亢患者吃什麼水果有益

甲亢我們都不陌生，也叫大脖子病，也就是脖子長得比正常人粗大，為了防止不得甲亢我們都吃用碘鹽，因為碘的缺乏會直接導致甲亢的發病。因此，甲亢病人有很多的飲食禁忌，甲亢病人最重要的就是要控制碘的攝入，比如海帶，紫菜等海產品裡面都含有很豐富的碘，要儘量少吃或者不吃為宜，甲亢患者吃什麼水果有益？

甲亢患者總的飲食原則是宜進清淡含維生素高的蔬菜，水果及營養豐富的瘦肉，雞肉，雞蛋，淡水魚等，同時應予以養陰生津之物，如銀耳，香菇，燕窩等。此外，生活上要保持良好的心情，不能過度勞對病人來說也是十分重要的。

給予充足的碳水化合物和脂肪。碳水化合物和脂肪有節約蛋白質的作用，若供應充足，可使蛋白質發揮其特有的生理功能。給予充足的維生素和無機鹽。維生素利無機鹽能夠調節生理功能，改善機體代謝，尤其是維生素B和維生素C。應給予充足的鉀、鈣和鐵，以防缺乏。

在日常食用的食品中，海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利，表現為：

（1）加重甲亢：由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料，長期服用碘劑，可以加重甲亢，甚至可發生碘源性甲亢。

（2）對治療不利：進食過多的碘，還可能使甲狀腺組織硬化，造成病情遷延不愈，影響抗甲狀腺藥物治療，碘過量使搞甲狀腺藥物治療甲亢時間延長、治癒率下降、，過量補碘後甲亢用抗甲狀腺藥物的治癒藥下降到20%～35%。

因此，甲亢患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物，而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間後食用，讓碘揮發。

甲亢病長期不愈，可出現一系列合併症，如甲亢性心臟病、甲亢性肢體麻痹、甲亢性高血壓、甲亢性糖尿病、甲亢性精神病等，病情嚴重者可導致甲亢危象，搶救不急時常可危機生命。

甲亢專家建議服用甲狀康抗甲抗搭檔，傳統中藥，效果不錯。