寶寶輔食番茄粥的幾個做法

當小寶寶到了6個月的時候，很多的寶媽都開始給小寶寶添加輔食了，為了防止小寶寶可能會出現偏食，就會給小寶寶添加不同食材的輔食，這樣也不會造成小寶寶營養缺失。可以給小寶寶喝粥是時候，適合做粥的食材就很多，番茄就是一個很好的選擇，當小寶寶沒有胃口的時候也可以喝番茄粥的。

做法一

食材：大米、番茄、土豆、肉糜

製作步驟：

肉弄成肉靡 放入核桃油稍微炒一下。土豆切丁 炒熟。番茄切丁 也稍微炒一下。最後所有食材放入電飯煲中 與大米一起煮成粥就可以了。

做法二

食材：番茄、胡蘿蔔、米、鹽

製作步驟：

取三分之一的胡蘿蔔半個番茄。洗淨去皮。將洗淨的食材都剁成小丁丁。特別是胡蘿蔔，第一次吃的小寶貝，盡可能切碎。抓一把大米淘洗乾淨，將所有食材放入鍋中，加滿水正常火燉就好啦。粥煮開了，冒泡了後，要多攪拌幾次。繼續燉，燉到這種黏黏的感覺，口感是最好的。再保溫就行，不要斷火。因為第二次加熱的粥寶寶就不喜歡吃嘍。

小技巧：

寶寶拉肚子，食欲不振，消化不良，都可以吃這種粥哦，改善效果很棒。同時也能健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。

做法三

食材：番茄、大米

製作步驟：

大米浸泡2-3小時，放到高壓鍋煮粥（儘量稠）；番茄洗淨蒸熟去皮。將煮好的粥和蒸熟的番茄去皮放入碗裡備用。番茄用勺子搗爛。搗爛的番茄和大米粥放入過濾網，用勺子碾壓。過濾網漏出來的番茄和大米粥糊刮到碗裡。攪拌，完成。

做法四

食材：大米 1小把、青菜 少許、番茄 1小個、鹽 少許、香油 少許

製作步驟：

先將大米洗乾淨，用清水泡一會（5-10分鐘）。然後將平底鍋裡面加水~以便等下煮稀飯。然後將稀飯倒入平底鍋中。將番茄去皮~然後切成小塊~以便等下和稀飯一起煮。然後洗白菜，將白菜切成丁。把稀飯用小火熬至30分鐘的時候，就可以先加入番茄了。然後在煮十分鐘左右~番茄融入稀飯中~現在加入少許鹽和香油。現在可以加入青菜了~大約煮30-60秒左右。番茄青菜粥煮完。