腦出血康復訓練步驟

腦出血患者經過良好的治療以後，病情會逐漸趨於穩定，這時候患者或多或少會出現一些後遺症的問題，比如說出現偏癱的情況，容易出現失語等症狀表現，這時候要及時的進行康復訓練，根據患者病情不同，首先要在床上訓練，如果能夠下地行走，進行步行訓練，一步一步達到逐漸身體恢復的作用。

腦出血康復訓練步驟

1、床上練習：

包括翻身和上下左右移動體位，腰背肌、腹肌及呼吸肌練習，上下肢活動以及洗漱、穿衣、進餐、使用便器等日常生活活動練習。

2、步行練習：

步行是偏癱患者生活自理的重要一環。先作步行前預備活動(如扶持立位下患肢前後擺動、踏步、負重等)扶持步行或平行杠間步行、扶拐步行、徒手步行。在步行練習中應誇大，必須留意改善步態練習。

3、站立和站立平衡練習：

先作站立預備活動(如坐位提腿踏步，患側下肢肌力練習等，有條件可利用站立床練習)，然後扶持站立、平衡杠間站立、徒手站立、腦出血後遺症治療站立平衡練習，要達到在他人一定外力推動下仍能保持站立平衡。

4、坐起和坐位平衡練習：

先從半坐位(30度-40度角)開始逐漸增加角度、次數和時間，從床上坐、床邊坐、椅子或輪椅坐。因患者坐位時，不能控制，常向患側偏斜，接著應進行坐位平衡練習，從無依靠不能坐穩，軀幹向不同方向擺動能坐穩，在他人一定外力推動下能坐穩

主要採用的方式有按摩、由別人幫助的被動運動和病人自己參與的主動運動。

雖然，醫務人員提倡康復鍛煉越早越好，但是病人和家屬往往還是對早期鍛煉顧慮重重，特別是腦出血病人，更是擔心早期活動會引起再出血。其實，康復鍛煉引起再出血的機會很小。醫務人員總結出，腦出血病人進行康復鍛煉，只要血壓平穩，動作不猛，就不會引起再出血，而康復鍛煉開始太晚會喪失預防後遺症和併發症的作用。