營養飲食

棗葉茶功效作用都有什麼?

棗葉茶是由生長在高山上的酸棗製作而成的,味道有些酸澀,很多人都喜歡泡水喝,還有部分人炒著吃,不管怎樣食用,棗葉茶的香味都是覆蓋不住的,棗葉茶還是種藥材,具有多種功效作用,不過多數人只把它當作是一種茶葉,其實在食用之前對棗葉茶的功效和作用瞭解一番是非常有必要的,尤其是棗葉茶的保健效果。

棗葉茶功效

1、酸棗葉提取出的"酸葉酮"、蘆丁是治療冠心病的良藥。而酸棗葉中含有豐富的蛋白質,鈣、磷、鐵等礦物質,同時有多種維生素,如維生素B1維生素B2維生素C等,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。

2、酸棗嫩葉中含蛋白質12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,維生素C380~650毫克/100克,還含有鈣、磷、鐵等礦物質,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。它不僅保留了野酸棗之獨特功效,而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊,更具備了安神利眠的功效,而且具有利尿、促進膽酸合成、消炎等多種保健功能。堪稱茶中新貴

3、中醫典籍《神農本草經》中很早就有記載,酸棗可以"安五臟,輕身延年"。所以,千萬不要小看這種野果,它具有很大的藥用價值,可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。

4、棗葉茶的功效與作用比較廣泛,可以起到鎮定、養心安神,治失眠的作用,能夠起到緩解失眠的作用,可以有效的改善睡眠品質,常喝棗葉茶對人體有非常多的好處,可以輔助治療一些疾病,能夠起到鎮痛抗驚厥,降溫的作用,可以使心腦血管收縮性增強,並可使血壓持續下降。

5、棗葉茶具有養生保健的功效,能夠補充人體需要的維生素,可以提高人體的免疫力,可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用,棗葉茶中含有人體需要的一些微量元素,經常喝棗葉茶能夠幫助降低患有疾病的風險,可以有效地降低人體血液的黏稠度,降低血液粘稠度,可以降低患有心腦血管疾病的風險。

6、經常喝棗葉茶可以起到安心神的作用,能夠降低血液中脂肪密度-降脂的作用,經常喝棗葉茶有利於加快人體血液迴圈,有利於加快腸道內的蠕動,可以減少腸道內毒素和垃圾的堆積,經常喝棗葉茶還可以起到排毒養顏的作用,可以讓女性擁有光滑細嫩的皮膚。

棗葉茶作用

1、鎮定、養心安神,治失眠作用。

2、鎮痛抗驚厥,降溫作用。

3、可使心腦血管收縮性增強,並可使血管擴張血壓下降。

4、補充維生素,提高免疫力。

5、可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用。

6、降低血液中脂肪密度--降脂作用

7、補肝膽,益肝氣,除虛煩,安心神,治心悸,怔忡,不眠多夢,神魂不安等。