胃病患者能吃香菜嗎

香菜是很多人喜歡吃的一種調味菜，因含有特殊的香味，很多人做湯炒菜都喜歡放點進去調味，胃病的人士需要忌口，很多的食物不能食用，尤其是一些辛辣刺激的調味品更是要少吃，有的人覺得香菜味道也很濃郁，胃病的人吃多了會不會加重病情呢，那麼，胃病患者能吃香菜嗎？其實嚴格意義上來講胃病患者是不建議食用的。

香菜含有豐富的礦物質及維生素，常少量食用，對身體有益。香萊辛溫，含有芫荽油，有驅風解毒，芳香健胃的作用，人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒，促進人體周身血液迴圈。

哪些人不能吃香菜？

患口臭、狐臭、嚴重齲齒、胃潰瘍、生瘡者慎食；麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者忌食。

香菜的適用人群

一般人群均可食用。尤適宜患風寒外感者、脫肛及食欲不振者，小兒出麻疹者。

有老中醫說過胃病三分靠治，七分靠養。我比較贊同用食療的方法去解決身體的問題，但也要保持心情的愉悅，保持身心的輕鬆，下面給大家介紹一下對胃病有好處的食物。

有胃病的人，要知道胃一旦有毛病，必須重視，特別是從平時的飲食習慣上就開始，長時間拖延存在僥倖的心理，以後胃病發作了就不好了。

有胃病日常飲食需要清淡些，如小米粥，玉米粥，山藥粥，糯米麥粥，牛肉粥，羊肉粥，山藥百合大棗粥，可以選擇早晚喝碗。

對胃有好處的菜：有胃病切忌不能吃太飽，最好一天份六頓吃，每次吃一天的六分之一，要多喝熱水。

有胃病的人所吃的食物一定要煮的更爛更軟 ，吃精細的食物，有胃病的吸收會不好，多吃些豆製品，吃飯時候要細嚼慢嚥，咖啡、酒、辣椒、芥茉、胡椒等，應避免食用，容易刺激胃，性寒生冷的食物也要忌如：螃蟹等海鮮，貪吃胃病也就別想好了。

蔬菜可以吃些：西蘭花，蘑菇 ：白蘿蔔（熟），韭菜，藕（熟），茼蒿，土豆，胡蘿蔔，芋頭，芹菜，蒜苔，青蒜，洋蔥，，香椿頭，香菜，南瓜，筍，這些食物性溫和可以多吃，但記住一定要做熟透，利於胃的吸收。

魚類；可以吃些草魚，鯽魚，鯉魚，鯿魚，鯧魚，羊肉 牛肉。

水果類；木瓜，橘子，火龍果，蘋果，鮮荔枝，櫻桃，鮮龍眼冬天吃的話最好用熱水捂一下，閑麻煩就不要吃了。

飲食方面要格外注意，當然平時也要最一些運動，放鬆身體，排除廢棄，多喝開水。