眼睛長白色顆粒物怎麼辦

眼睛是人體內非常重要的部位，當眼睛出現異常的時候對人們的生活以及身體都會完成直接性的影響。臨床上很多人都遇到過眼睛長白色顆粒物的現象，像這種情況患者一定要注意治療，同時也要注意生活中的一些調理控制，尤其是眼部衛生。那麼眼睛長白色顆粒物怎麼辦？

1.熱毛巾敷眼

這是基本的常識呢，一般人都知道，將毛巾浸泡在熱水當中三到五分鐘，隨後將其擰乾水，折成一小塊長條，放置在眼部的位置。每五分鐘換一次熱毛巾，反復使用四五次，每天三次。這個方法同時可以促進眼部血液的迴圈。

2.避免熬夜

其實，大部分人之所以會出現黃白色小顆粒，也是因為熬夜所致的，很多小顆粒都是在熬夜的第二天才出現，速度之快始料不及。建議，眼皮上又黃白色小顆粒的人，要保證充足的睡眠，平時呢，儘量少對著電腦和手機，畢竟這些科技產品的輻射是相當打了，要多注意眼部的休息。

3.注意眼部衛生

既然已經長了小顆粒，就不要用手經常去揉撓眼部，更加不要去擠壓小顆粒，處理不好，會留下傷疤或者是造成感染，危及到眼部和腦部神經的安全。此外，沒有出現小顆粒的人呢，也應該多注意，不要經常觸摸眼部。

4.少吃辛辣食物

總的來說，之所以出現小顆粒，這和飲食方面又很大的關係的，不要吃辛辣，油膩和乾燥的食物，這樣導致身體很容易上火，自然而然就會出現小顆粒的症狀了，所以，平時的飲食要清淡，拒絕辛辣油膩的食物。

5.醫院就醫

如果不止眼皮上長白色的小顆粒，就連眼內都出現了，那麼，應該及時就醫，到醫院進行檢查，嚴重點的話，就做個小手術這樣的，千萬不要自己一個人在家裡面亂吃藥或者是自己給自己做手術，用針挑這種危險的方式。