踝關節囊腫怎麼治療

踝關節的腱鞘囊腫比較常見，主要是指踝關節部位的腱鞘內部出現囊性的腫物，踝關節的劍鞘內出現無色透明或者是淡黃色的液體，對於踝關節的腱鞘囊腫來說，往往會影響患者運動功能，所以應該及時進行治療，既然有囊腫，應該進行穿刺抽液，比較嚴重的可以採用手術的方法來治療。

疾病治療

1、西醫治療

穿刺抽液

在局部麻醉之後，用較粗的針頭穿刺，抽出囊液後，注入腎上腺皮質激素或透明質酸酶，然後加壓包紮。激素類藥物會對身體有副作用。

手術療法

局部麻醉之後，將腳背患處囊腫予以摘除，術後加以加壓包紮會對手腕或足踝造成創傷，恢復期長，一般需要一個多月才能正常活動。

2、中醫治療

中醫認為腱鞘囊腫在中醫屬於“筋結”、“筋聚”、“筋瘤”的範疇，系外傷筋膜，邪氣所居，鬱滯運化不暢，氣血阻滯，血不榮筋，夾痰夾瘀凝結。中醫學認為治療本病症需用 桂芩活絡貼，它為中藥，治療安全無痛苦，不會引起感染性，不影響皮膚外觀。它是從中醫的辯證入手，多因患部關節過度活動、反復持重、經久站立等，勞傷經筋，以致氣津運行不暢，水液積聚於骨節經絡而成。

針灸療法

用針灸針穿通囊壁，出針後用腳背在囊腫處加壓揉按，擠出囊液，使囊腫變平而愈。 有一定功效，但治療後可能復發。

日常小護理

1、注意關節局部保暖，最好堅持戴護膝，避免受寒受風。

2、保持合適的體重，以降低作用於膝關節上的重力，減輕膝關節負擔。

3、可適當運動，但應避免劇烈運動，以免造成關節損傷。

4、適當補充營養，宜多食含維生素、蛋白質的食物，如水果、蔬菜、肉類等。

5、注意對患處的休息，少食辛辣。

易患人群

1、腳腕腳背腱鞘囊腫患者多為青壯年，女性更常見。尤其是職業女性，常穿高跟鞋，極容易引起足部軟組織損傷，因此是本病的高發群體。

2、糖尿病患者較易患腱鞘囊腫。

3、貨物搬運較容易患腱鞘囊腫