長凍瘡有什麼前兆

凍瘡在平時生活當中比較常見，出現凍瘡病症，表現比較多，往往會導致凍瘡部位的皮膚出現發紫，出現紅腫，嚴重的會導致潰爛發炎，曾經有比較嚴重的會導致傷口潰爛，甚至露出骨頭的現象，當然在出現凍瘡之前會有一定的徵兆，比如說，寒冷刺激之下，常常會引起血液迴圈不暢，會出現凍瘡部位發癢的症狀。

長凍瘡的前兆

1、皮膚局部發癢是凍瘡前兆

局部發癢是長凍瘡最直接的前兆，因為皮膚受到了嚴寒的刺激後，血管長時間收縮，導致血液不迴圈，打了溫暖的環境下以後，血管遇熱開始擴張，皮膚就會覺得癢癢的，而且是只有局部肌膚會有癢的感覺。

2、皮膚局部冰冷是凍瘡前兆

皮下血管在冷空氣下受到刺激收縮，這一塊區域的皮膚內血液不迴圈，所以局部皮膚很難自己發熱，因此在凍瘡出現以前，這一塊的肌膚總是很冰涼，因為血液流不到這塊區域。

3、皮膚局部發黑是凍瘡前兆

皮下血管在預冷收縮後，由於這一塊的肌膚血液不迴圈，就會導致淤血，所以這一塊的肌膚就會看起來有些發黑，但是皮膚已經到了發黑的情況了，那麼基本上這塊區域的凍瘡已經差不多出現了，所以在更早就要開始預防。

出現長凍瘡前兆怎麼辦

1、出現凍瘡前兆用大蒜

如果身體局部皮膚出現了長凍瘡的前兆，那麼可以將大蒜切開，然後用大蒜的橫切面擦拭發癢的局部區域，這個方法可以促進血液迴圈，讓收縮的血管恢復正常，避免凍瘡出現。

2、出現凍瘡前兆要保暖

局部肌膚出現了長凍瘡的前兆說明皮膚剛剛受到了嚴寒的侵襲，這是沒有做好保暖措施的表現。所以一旦出現了長凍瘡的可能，要趕緊將皮膚保護起來，不要讓皮膚再次受到低溫的傷害而致使凍瘡出現。

3、出現凍瘡前兆要運動

如果呆在戶外的時候發現了局部皮膚有長凍瘡的前兆，但是手邊也沒有材料，那麼就要趕緊做運動，腳上出現凍瘡前兆可以跑步、跺腳，但是要避免腳上出汗，有汗要趕緊擦乾。手上出現前兆就要搓手，讓雙手發熱，發熱以後還可以將雙手覆蓋在臉上，避免臉上生凍瘡。