營養飲食

檸檬味奶茶怎麼做

檸檬是我們常吃的一種水果,檸檬最大的功效在於它的維生素c的含量非常的高,而我們知道vc在美容養顏祛斑方面的功效都特別的好,是天然的抗氧化劑,在抗衰老,防癌抗癌方面都有一定的作用,檸檬的做法非常的多,很多人都比較喜歡檸檬味的奶茶,作為家庭製作來說,做法也比較簡單。

檸檬奶茶的做法

1、剛買回來的檸檬,需要先進行徹的清洗。做檸檬汁時把檸檬連皮帶肉一起製作的,所以檸檬表皮的清洗一定要到位。在家裡製作,可以先用淡鹽水浸泡,然後用鐵絲刷反復刷洗表皮,這樣可以去掉表皮的蠟質層以及髒汙。

2、用水果刀把檸檬頭部的梗去掉,然後切薄片放入保鮮盒。一般適當冷凍一下口感會更新鮮,冷凍2-3個小時就差不多了。

飲品店檸檬水的做法

3、將冷凍好的檸檬片取出1-3片,放入杯中,用小擀麵杖將其搗出汁液。這樣能讓檸檬的汁水最大程度的被利用。

4、搗出汁後,根據個人口味添加適量蜂蜜或者白糖,然後再添加10ml的乳酸和10ml 的濃縮果汁,先添加少量涼開水,用勺子攪拌均勻。

5、添加乳酸以及濃縮果汁有助於口感更豐富。攪拌均勻後再將水注滿即可。注意要把其餘沒有用到的檸檬片冷凍保存。也可以將整個檸檬放入冰箱保存,隨後隨用隨切。

6、如果時間充裕,還可以取適當的白砂糖和水,將水煮沸後加入白砂糖,邊加入邊攪拌,直到完全融化。這樣就可以做成甜度更豐富的果糖了,使用時取用適當即可,不使用時盛放在容器裡放入冰箱儲存,隨用隨取。夏季加入適量冰塊,口感會更清爽。

檸檬味奶茶功效

奶茶,香但喝多對身體不好,晚上喝完以後睡不著。檸檬汁,需酸但對身體有益處,可亦美白功效,又可以防暑。