檸檬能治咳嗽嗎

檸檬是我們平時常吃的水果，檸檬的養生保健的功效比較多，它富含維生素c有一定的抗氧化的作用，有一定的抗皮膚衰老的作用，在美容養顏，祛除色斑方面的效果也很好，另外在促進減肥，促進脂肪燃燒方面的作用也都是不錯的，檸檬還具有治療咳嗽的作用，因為有化咳止痰，生津健脾的作用，對於支氣管炎，百日咳，都具有一定的治療和保健的作用。

檸檬治咳嗽的作用

檸檬具有化痰止咳，生津健胃功效。用於支氣管炎，百日咳，食欲不振，維生素丙缺乏症，中暑煩渴。檸檬蜂蜜水(新鮮檸檬) 或者用檸檬片泡到綠茶裡面，加點蜂蜜或者白冰糖 當茶飲。 檸檬蜂蜜水溫著早上喝排毒止咳化痰都是很好的。有咳嗽的情況下，可以用一下的。注意保養。不要勞累著涼。

檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。

香草檸檬醋做法

製作材料： 主料：檸檬500克輔料：香薷5克調料：冰糖300克,醋600克教您香草檸檬醋怎麼做，如何做香草檸檬醋才好吃 。

1. 將檸檬清洗乾淨後，瀝幹水分，置於常溫下風乾後切片;

2. 在玻璃瓶底部放一層檸檬片，再倒入一層冰糖;

3. 然後再放入一層檸檬片，一層冰糖;

4. 約疊至瓶身一半高度時，將香草放入瓶中;

5. 再繼續以一層檸檬片、一層冰糖的方式裝入瓶中直至材料用畢;

6. 最後倒入醋，蓋上瓶蓋密封，貼上日期標籤;

7. 放置于陽光照射不到的陰涼處即可。