頭痛不用吃藥，按摩這些部位效果最好

頭痛是日常生活中非常常見的一種病症，由於它會嚴重影響生活和工作，所以人們急於找到治療的方法，於是吃藥成為了人們的首選之舉。其實按摩對於頭痛有非常好的效果，特別是按摩攢竹、眉弓、太陽、人中、百會、耳後高骨等穴位，見效非常快，而且安全健康，有需要的朋友們可以試一試。

1、攢竹(天門)

部位：兩眉中間（印堂）至前髮際成一直線。操作：推攢竹（開天門），用兩拇指橈側自下而上地交替直推20— 50次。 主治：頭痛，感冒，發熱，煩躁不安等症。

2、眉弓(坎宮）

部位：自眉頭沿眉弓上緣至眉梢成直線。 操作：推眉弓，以兩拇指橈側（內側）面自兩眉頭向外分推20 —50次。 主治：感冒，頭痛，頭暈，目赤腫痛，發燒等症。

3、太陽 部位：在眉梢與目外眥之間，向外約1橫指處的凹陷中。 操作：1.運太陽：用拇指尖在穴位上旋轉揉運。向眼睛方向轉為補；向耳後方向轉為瀉。2.推太陽：以兩手拇指指腹， 自太陽穴向兩耳方向直推20—50次。 主治：頭痛，發熱，無汗等症。

4、人中 部位：在人中溝正中處。 操作：掐人中，以拇指甲掐3—5次。 主治：驚風，昏迷等症。

5、耳後高骨 部位：在耳後突骨後下方凹陷處。 操作：運耳後高骨，以中指或拇指按於穴位上揉運20—50次。 主治：感冒，頭痛，煩躁不安，驚風等症。

6、百會 部位：在頭頂中央，兩耳尖直上正中處。 操作：1.掐揉百會：以拇指甲掐在穴位上旋轉揉動。2.揉百會：以指腹揉100 ~ 300次。 主治：驚風，頭痛，脫肛，遺尿，久瀉，消化不良等症。

7、風池| 部位：在枕骨下緣，胸鎖乳突肌與斜方肌起始部中央的凹陷中。 操作：1.掐風池：用兩姆指或食指指甲掐。2.拿風池：以一手拇指、食指對稱拿3 ~5次。 主治：感冒，頭痛，項強，目眩。

8、頸椎(天柱骨) 部位：頸後自風府至大椎成一直線。 操作：推頸椎（推天柱骨）：用食指中指併攏自風府向下直推100 —500次。 主治：噁心，嘔吐，項強，咽痛，驚風，發燒。

9、膻中穴 部位：在兩乳中間。 操作：推揉膻中：用兩拇指橈側面，從膻中穴向左右分推，再以拇指食、中指指腹自天突下向後推，然後以中指按揉30—60 次。 主治：胸悶，氣喘，咳嗽，噁心，嘔吐等。胸悶多分推， 氣喘、嘔吐多向下推。