牙齒裂開了能自愈嗎

如果我們沒有保護好我們的牙齒，這時候就可能會導致牙齒出現病變，比如說牙齒會表面會出現一些小裂紋，這種潛在的風險就是牙齒容易出現裂開斷裂的情況，對於這種情況應該及時看牙醫，平時生活當中也要加強調養，注意個人衛生，平時要及時刷牙，避免牙齒出現斷裂病變等情況。

牙齒裂開了能自愈嗎

一、如果牙齒裂紋較細微

不影響正常生活也並無痛癢感的話，可以嘗試通過改善日常飲食的方式，促進牙齒隱裂自愈。牙齒在發育期間但很脆弱且容易產生細小裂紋的話，建議平時在日常飲食方面多做調整和改善，多吃些含鈣高且軟糯的食物及飲品，例如：豆腐、雞蛋、海帶、黑木耳、油菜、豆漿、牛奶等等，食物可以多烹飪一會兒，將其燉或煮得更軟、更容易咀嚼比較好，適量補鈣後會使牙齒變得更堅固、不容易產生損傷也利於牙齒隱裂的自愈。

二、如果發現牙齒隱裂的話

在飲食習慣方面也要多注意一些，避免使牙齒損傷更加嚴重。一般來說，如果身體年齡較小、牙齒還在發育當中的話，牙齒自愈的可能性比成年人來說相對比較大；如果牙齒已停止發育，最好要在飲食方面多注意一些，避免牙齒隱裂加重。建議平時儘量避免咀嚼硬物，如海鮮硬殼及堅果等等，水果或未經烹飪的蔬菜最好切成小塊兒食用，少吃酸冷辛辣及刺激性食物。

三、平時在生活習慣方面也需多注意一些

保護好自己的牙齒，避免牙齒裂紋加深。牙齒的管理在自身，如果我們自己都開始忽略自己的牙齒健康、抱著僥倖的心態指望它在不斷遭受損傷的同時還能自愈，這是根本不可能的，因此絕對不可掉以輕心，應時刻注意保護好牙齒，並改掉類似：用牙啃咬瓶蓋或塑膠包裝、睡覺磨牙、用力清潔牙齒、在運動時常使面部或牙齒遭受外傷等，這些使牙齒裂紋加深、惡化的習慣，幫助牙齒提高自愈的可能性。

四、清潔牙齒時要以正確的刷牙方式刷牙

避免因不妥當的刷牙習慣導致牙齒隱裂惡化。在保養牙齒方面，懂得該如何正確的刷牙、清潔牙齒尤為重要，尤其是牙齒有損傷、隱裂跡象的人，更要改善並調整刷牙習慣。首先在刷牙齒外層表面時，要手握牙刷呈45°角輕緩斜刷牙面，再將牙刷刷毛朝下平刷牙齒的咬合面，最後還需將刷毛朝向牙齒內側面輕刷一遍即可，注意在刷隱裂的牙齒時力道要放輕哦。另外在選擇牙具時，最好選擇購買抗敏感牙刷和牙膏。

五、如果牙齒上的裂紋雖不深但較明顯的話

可以前往牙科醫院進行磨牙及補牙手術。如果你牙齒上的裂紋在牙齒的外層表面，並且裂紋不深、未傷及牙齒牙髓的話，建議可以前往正規的牙科醫院進行檢查，然後通過手術來磨掉牙齒表面上的裂紋，若有必要還需將牙齒裂縫填充一下，達到穩固牙齒的作用。另外還需注意的是，如果牙齒隱裂裂紋較深，便不適宜將牙齒打磨過薄，避免牙齒變得更加脆弱。

六、若牙齒隱裂裂紋較深

並已傷及牙齒牙髓的話，那麼在這種情況下最好儘快前往牙科醫院進行處理治療。若你發現在牙齒出現隱裂裂紋後，時常會感到隱裂牙齒刺痛無比，那麼可能是因牙齒隱裂處裂紋已傷及牙髓而導致的，必須要儘快前往牙科醫院檢查後進行根管治療手術，手術治療完畢過段時間，最好在詢問過醫生的意見並得到允許後，戴一副牙套或牙冠穩固牙齒、防止牙齒鬆動。