營養飲食

賣現磨豆漿的做法步驟是什麼?

一定有很多人喝過現磨豆漿,比如早上走出去,很多賣早餐的攤點就專門有現磨豆漿賣,現磨豆漿是一種很健康的飲品,其營養價值非常高,比如富含蛋白質和膳食纖維,喝這種豆漿可以緩解衰老,另外能夠增強人的抗病能力。相信很多人也有賣現磨豆漿的想法,下面就教大家製作的步驟。

幾個步驟現磨豆漿自己製作:

大家知道“現磨豆漿”都是人們早餐喝的飲料食品,現磨豆漿都是黃豆加水磨粉製作出來的豆漿,不但好喝而且營養價值很高,在市場小攤販都能隨處可以看到,“現磨豆漿”如果是在外面買的,濃度不高,味道相對自己在家現磨豆漿相差很元,通常做生意為了多賺錢在現磨豆漿時加了很多水,這樣濃度降低了,味道、口感、營養價值都減少很多,因此,要想喝到真正的純豆漿還是自己動手、自己現磨豆漿製作出好喝的豆漿來,其實,自己動手“現磨豆漿”也是很簡單的一件事情,只要把握好幾個環境就能做出自己想要的口感豆漿,不但好喝,還比較衛生,自己選黃豆食材放心。因為黃豆品種繁多,品質也各異,加上產地、氣候等不同,製作出的豆漿口感、味道、營養成分等都有所不同。

如果自己在家現磨豆漿或者打豆漿方法都是一樣的,只要操作得當自己製作出的豆漿絕對好喝,有些朋友“現磨豆漿”會出現一些渣的情況,這個主要是現磨豆漿時沒有過濾好,用過濾杯多過濾幾次就不會出現喝的時候感覺有渣,要想充分獲取豆漿的營養價值這個就是“現磨豆漿”要把黃豆打很細才行,“今天為大家介紹的這個方法自己製作的豆漿就是跟外面賣的“現磨豆漿”一模一樣的“現磨豆漿”,不但豆漿喝下去感覺不到一點渣,味道、口感香濃、非常好喝的豆漿出來。

主料:黃豆

份量:100g

輔料:糖適量水適量

通過下面幾個步驟現磨豆漿方法:

1.黃豆用清水洗過後泡一個晚上

2.泡好後的黃豆必須再清洗多兩次

3.將黃豆加水放進電磁爐裡煮熟透

4.將煮熟透了的黃豆加入適量的糖,直接倒進豆漿機裡,如果水不夠可加點溫水,水到水位線的中間就可以了

5.豆漿機通電後按“果蔬冷飲”健,豆漿打好後,關了電源再重開電源,再按“果蔬冷飲”健,此步驟要重複三四次

6.一杯細滑香醇美味,完全吃不出豆渣的“現磨豆漿”就是這樣做出來了。

通過以上幾個步驟很輕鬆自己製作出自己喜歡好喝的“現磨豆漿”,自己動手製作的豆漿不但衛生,濃度高、口感營養價值都好過外面做生意的豆漿好很多,有些不良商家選擇食材都是劣質的黃豆,價格便宜,現磨豆漿加很多水,“現磨豆漿”加的是糖精等這些對身體健康都是不利的。