吃完雞蛋吃芒果好不好？

雞蛋作為給人體補充營養的最佳食物，是餐桌上是常客，不管是早餐、午餐還是晚餐吃雞蛋都是很合適的，可以說被人喜愛的程度不言而喻。而芒果作為水果當中的王者，也深受百姓的愛戴。有人說雞蛋與芒果是不能同時食用的，因為這兩種食物相克。事實真的如此人所說嗎?吃完雞蛋吃芒果好不好？

1、芒果能與雞蛋同食嗎

可以。芒果和雞蛋在成分特性上沒有衝突的部分，兩者都含有非常豐富的營養，只要食用者不對芒果過敏，一起食用是沒有問題的。

2、吃芒果時不能吃什麼

芒果的飲食禁忌主要是海鮮、鳳梨、酒以及辛拉刺激的食物，除這些之外芒果與其他的食物搭配，只要注意食用適量都是沒太大影響的，當然，前提是食用者的體質狀態要適合吃芒果才可以。

3、雞蛋不能和什麼同食

不能與雞蛋搭配的食物稍微有點多，這裡為大家羅列一下較為常見的一些，如豆漿、豆奶、糖精、白糖、兔肉、鵝肉、味精、柿子茶、紅薯、鵝肉、鳳梨等，雞蛋與上述食物中的任意一種搭配都會給人體帶來不同程度的傷害，因此要注意避免。

芒果的營養作用

1、食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。

2、抗癌。據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。

3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。

4、防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。

5、防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促進排便，對於防治便秘具有一定的好處。

6、殺菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。