痛風能不能喝咖啡？

放眼全世界，咖啡是人們喝得比較多的飲料之一，即便在國內，現在也有很多人有喝咖啡的習慣，咖啡具有濃郁的香醇味道，尤其在下午的時候，人很容易變得困乏，這時候喝咖啡可以提神醒腦，但大家都知道，並不是所有人都適合喝咖啡的，喝咖啡有很多注意事項，那麼患有痛風的人能不能喝咖啡呢？

痛風可以喝咖啡嗎？

喝咖啡是有不少的好處的，痛風患者可以適當的飲用咖啡，這樣可降低血清尿酸的水準，減少尿酸血症發生；而且喝咖啡還有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。咖啡最好在用過早餐或午餐後，因為這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高熱量、高脂食物，咖啡的量不宜過多，每天以不超過2杯為宜，

咖啡雖好，但是不宜過量，如果過量的話，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於一些有焦慮失調的人來說，咖啡中的咖啡因會導致手心冒汗、心悸等症狀更加嚴重。對於容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害的。如果長期且大量喝咖啡，很容易會造成骨質流失，增加骨質疏鬆的威脅。一般在更年期後的女性身上才會出現這種影響，因為更年期後的女性缺少雌激素，造成的鈣質流失。但是如果能夠按照合理的量來享受，還是有好處的。

痛風患者在日常生活中一定要注意飲食，不要吃一些含嘌呤高的食物，比如動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，這些食物患者儘量少吃或不吃。應多吃嘌呤含量少的食物，比如牛奶、雞蛋等。

以上就是關於痛風可以喝咖啡嗎？痛風是可以適當的喝一些咖啡的，這樣可以起到緩解的作用，但是要注意，痛風喝咖啡具有兩面性。如果過量的喝咖啡，那麼會對身體產生一些不良的影響，如果是有焦慮症的人喝咖啡，可能會導致手心冒汗、心悸等症狀更加嚴重。