營養飲食

核桃內膜功效作用有哪些

我們在吃核桃的時候,一般都是把核桃仁吃了,隨手就把核桃中間的像木頭一樣的東西和核桃殼都給扔了,這樣做真的是比較浪費,核桃中間的核桃內膜也叫分心木,屬於是一種中藥材,能夠治療很多的疾病。在生活中經常,把分心木泡水喝,對身體有很好的保健作用,對身體健康有很大的幫助。

治療失眠

核桃分心木對失眠症有特效,如果有長期失眠的毛病,取分心木3克,泡水,早晚各喝一杯,尤其在晚上睡覺前喝一杯,失眠症將得以康復,適合患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物的老年人服用。

2、補腎澀精

中醫認為核桃分心木味苦澀性平,服用自後具有補腎澀精的功效,可用來治療遺尿、遺精、滑精等病症。

3、緩解腰酸腿痛

老年人在季節變化經常有腰酸腿痛的現象,如果長期泡一杯核桃分心木水喝,有很不錯的效果。

4、治療手腳冰涼

一些女性朋友到了嚴冬季節,常會有手腳冰涼的煩惱,如果能經常用核桃分心木泡水喝,也能得以緩解和康復。

5、治療婦科疾病

核桃分心木有活血、補血的功效,可用來治療女性月經不正常、白帶、尿血、崩漏等疾病。

核桃內膜的禁忌

1.產生胸悶、噁心等不良反應

用核桃分心木泡水喝後,有一部分人會產生不良反應,比如胸悶、噁心以及腹脹腹瀉等。 處理方法:出現這種現象後,應該暫停服用,過一段時間之後這些症狀就會消失,然後可以繼續服用。

2.不能和藥性相同的中藥同服

核桃分心木不能和藥性相同的中藥材或者是食物一起服用,因為同服會產生反胃的情況,不利於身體健康。

3.腸胃不健康者忌服

腸胃不健康的人群不要將分心木泡水喝,因為這種中藥材能夠很好的治療便秘的情況,如果在腸胃不舒服的時候服用,很容易出現腹瀉的情況。