蒲公英枸杞茶功效作用

蒲公英枸杞茶是一種養生保健茶，近年來蒲公英的養生價值受到很多人的重視，很多人都比較喜歡喝蒲公英茶，裡面如果能夠加入枸杞，這種養生保健的效果會更好，具有一定的美容養顏的作用，有很好的清熱解毒的效果，能夠發揮滋陰養血的功效，是不錯的養生保健茶。

蒲公英裡面放枸杞有什麼好處

美容養顏

蒲公英中含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物，對於身體新陳代謝很有好處，而枸杞中含有豐富的枸杞多糖和胡蘿蔔素，這些物質都是超強的抗氧化劑，可以幫助皮膚抵禦衰老，美容養顏。

滋陰養血

蒲公英中含有大量的維生素以及礦物質，其中的鐵元素具有補血養血的作用，而枸杞中的多糖、維生素、微量元素等都具有造血養血的功效

蒲公英枸杞治療什麼病

因人而異。 蒲公英枸杞泡茶更多的是保健價值，效果因人而已，治療病症無法下定論，但是經常飲用蒲公英枸杞茶有促進身體新陳代謝、提高身體免疫力、美容養顏、滋陰養血的作用。

蒲公英枸杞茶怎麼泡

材料：蒲公英、枸杞、熱水。 方法：將蒲公英去泥沙、摘黃葉後用水清洗乾淨，放入有枸杞的杯中，倒入熱水醒茶，然後倒入第二遍熱水泡開，待水溫後即可飲用。

蒲公英性寒，第一遍水可以去除蒲公英的寒性，而枸杞在生產過程中很容易沾染泥沙，所以，飲用前最好過水清洗一遍，保證乾淨和衛生，所以，在泡蒲公英枸杞茶之前醒茶步驟不能少。