脆冬棗有哪些功效作用

冬棗是很常見的水果，含有豐富的維生素。而冬棗中的營養價值也非常高，經常吃冬棗對人體健康也有一定的好處。對於女性而言，脆冬棗不僅口感上佳，長期食用也可以幫助改善皮膚，甚至還能幫忙預防疾病，養生保健的效果非常不錯。那脆冬棗有哪些功效作用？詳情瞭解。

1.預防心血管疾病

冬棗譽為百果之王，冬棗又稱活維生素丸、維C之王，維C含量是蘋果、梨、葡萄等普通水果的50-3000倍，並富含多種氨基酸、微量元素和礦物質、特別是富含鋅，另其所含的環磷酸醯苷，極具抗衰老效果，對人體內的癌細胞具有較強的破壞和抑制作用，還能擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，故可預防心血管疾病，又被稱為長生果。

2.美容養顏

脆冬棗系精選鮮冬棗為原料，採用獨特工藝在低溫真空下直接把鮮冬棗脫水製成，不含任何添加劑。既保留了鮮冬棗的營養，且口感更加酥脆香甜，食後回味無窮，是高檔的健康食品。冬棗含糖量適中，味美可口，具有清理腸胃，有助於消化之功效，因此是美容和減肥的佳品。

3.保健功效

沾化栽種冬棗的歷史源遠流長，可上溯到秦漢時期，明朝洪武年間形成規模化種植。《史記。貨殖列傳》記載，渤海之地有魚、鹽、棗之饒。沾化冬棗狀如蘋果，皮薄肉厚、個大核小，果皮大部呈赭紅色，小部乳白含綠，紅綠相襯，賞心悅目。食之，肉質細嫩酥脆，酸甜適口，口感極佳。並富含多種其它維生素和礦物質，營養保健價值極高。