消結散腫作用的食物有哪些呢

要說到散結散腫，應該吃哪一些食物，其實馬齒莧還有魚膠都可以達到很好的效果，因為能夠泄熱解毒，散血消腫，同時還有很好的除濕止痛功效，但是在日常生活當中，大家也應該注意生活中的調理，養成良好的生活習慣，禁忌肥膩油炸的食物，也富含增強免疫力的食物，比如香菇、木耳、核桃等。

1、在飲食上應該以清淡的食物為主，一定不要吃一些辛辣刺激性食物，像是花椒、辣椒、蔥、桂皮等都是禁止吃的，自然需要在生活之中不要吃毛血旺、水煮魚、水煮肉片等食物。

2、一定不要吃的食物還有就是肥膩、油煎食物，像是一些紅燒肉、紅燒肘子等油膩食物都是不能吃的，還有就是烹飪方式上，一定不要使用煎炸這種方法，還有就是一定要做到戒煙戒酒。

3、另外對於甲狀腺結節患者來說，在生活之中一定要多吃具有增強免疫力的食物，像是木耳、香菇、蘑菇等，還有就是多吃油菜、芥菜、菱、獼猴桃等消結散腫的食物。

4、馬齒莧性寒滑、味甘酸，具瀉熱解毒、散血消腫、除濕止痛之功效。 魚鰾 又稱魚膠，既能補腎益精，又能消腫、散瘀、止血。《本經逢原》中曾介紹:魚膠適量，炒黃研末，砂糖凋服，每日3~5克，這些食物可多吃。

5、也可以多吃菱角、芋艿、油菜、芥菜、獼猴桃、 海帶、紫菜、海蜇、田螺和淡菜等有軟堅散結、瀉下、補益陰血作用等食物，能消結散腫。