營養飲食

感冒鼻塞吃榴槤可以嗎

感冒了鼻塞非常痛苦難受,此時要瞭解科學的治療方法,同時也要講究一些飲食禁忌,一般來說感冒鼻塞時可以吃榴槤的,榴槤並不會影響到這些疾病的治癒,而且富含營養,感冒鼻塞時禁忌吃寒涼的食物,還有像魚蝦蟹等這些腥味食物,也不要在這個時候食用。

1、感冒發燒能吃榴槤。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖,從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血,可以表現為鼻塞,流涕等症狀,需要多喝水,注意休息,增加營養, 榴槤富含營養,具有健脾補氣、補腎壯陽的功效,感冒時可以吃

2、忌寒涼食物、咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。

3、忌肥甘厚味、中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。

4、忌魚腥蝦蟹、咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

5、忌甜酸食物、酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。