營養飲食

新鮮香菇怎麼做湯會更好吃

香菇成了現在很多人飯桌上的常見菜肴,因為大家對飯菜要求都比較高,不再只是單純的隨便吃一些,更多的是喜歡吃營養價值高,香菇湯是富含菌類比較豐盛的一道美食,可以用來泡米飯,入口也很香醇,製作方法簡單,做香菇湯的時候需要準備一些配料,這樣做出的湯羹味道會更好。

菠菜香菇湯泡飯

材料

米飯200克火腿6片幹香菇2個菠菜100克水800毫升鹽適量蒜蓉1湯匙香油1/2茶匙

做法

菠菜洗淨切碎,火腿切丁,幹香菇泡發切碎。

熱油鍋爆香蒜蓉,香菇和火腿,翻炒均勻後加水燉煮,煮滾5分鐘左右加鹽和米飯。

再繼續燉煮2分鐘,加入切好的菠菜,攪拌均勻,即可出鍋。

在盛出的湯泡飯上淋上一點點的香油,即可。

竹筍香菇湯

材料

香菇25克,竹筍15克,金針110克,清湯300克,薑,精鹽,味精

做法

1.香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。

2.將竹筍、薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇、金針煮5分鐘。放精鹽,味精即可。

竹筍香菇湯

材料

主料:香菇25克,竹筍15克,

輔料:金針110克,清湯300克,

調料:精鹽,味精

做法

(1)將香菇切絲,薑切絲,金針打結,竹筍切絲。

(2)將竹筍,薑絲放在湯鍋中加適量清水煮15分鐘,再放香菇,金針煮5分鐘放精鹽,味精即可。