胃炎患者吃楊梅嗎

楊梅是很多人喜愛的一種水果，它含有豐富的營養元素，經常吃楊梅可以幫助腸胃消化，提高食欲，楊梅中含有維生素C、B對於預防癌症也有很積極的作用，而且在夏季吃還有解暑的功效。楊梅的營養價值如此之高，它有什麼禁忌嗎?患有胃炎的人是否能吃楊梅呢?一起來看看吧!

胃炎能吃楊梅嗎

胃炎不能吃楊梅。楊梅含有豐富的蛋白質、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成分，有“綠色水果”之美譽。但患有胃病的人應儘量少吃，因為楊梅可以刺激胃酸分泌，加重胃的負擔。

每100克楊梅可食部食品中的營養素含量：水分83.4-92.0克、熱量28千卡，蛋白質0.8克，脂肪0.2克，碳水化合物5.7克，膳食纖維1克，果汁含糖量12-13克，含酸量0.5-1.8克，硫胺素10微克，核黃素50微克，煙酸0.3毫克，視黃醇當量92微克，胡蘿蔔素0.3微克，維生素A7微克，維生素C9毫克，維生素E0.81毫克，鈣14毫克，鎂10毫克，鐵1毫克，錳0.72毫克，鋅0.14毫克，銅20微克，鉀149毫克，磷8毫克，鈉0.7毫克，硒0.31微克。

楊梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損傷，紅腫疼痛等。

用白酒浸泡的楊梅，盛夏時節，食之會頓覺氣舒神爽，消暑解膩。腹瀉時，取楊梅熬濃湯喝下即可止泄，具有收斂作用。楊梅具有消食、除濕、解暑、生津止咳、助消化、禦寒、止瀉、利尿、防治霍亂等醫藥功能等多種功能，有“果中瑪瑙”之譽。

楊梅食用宜忌

1、肥胖之人常食楊梅有助於減肥防胖;

2、習慣性便秘者食用楊梅可得以改善;

3、癌症患者及放療、化療後食用有利於健康;

4、患有口腔咽喉炎的人宜食用楊梅。

總結：從上面的文章可以看出來，有胃病的人最好是不要吃楊梅，因為楊梅會刺激胃酸分泌，加重胃的負擔。所以小編在這提醒大家，有胃病的人可以嘗嘗楊梅，最好是不要吃哦。