腸胃火大有哪些症狀

腸胃上火，在平時生活當中非常的常見，出現腸胃上火的時候，常會引起消化不良，導致食欲下降，另外還會引起牙齦腫痛，導致口幹口臭，引起腹脹，腹瀉等症狀表現，出現這樣的症狀，應該及時調養，飲食方面，不要吃油膩辛辣刺激的食物，應該多吃一些清淡的，有助於清火的食物。

腸胃上火的症狀

現如今出現腸胃上火這種情況的人數越來越多,成為我們很多人都特別困擾的一個大問題,出現腸胃上火的情況可能會給我們自身帶來消化不良的情況,甚至還會帶來很大的疼痛,腸胃上火可能是由於我們自身飲食不衛生造成的,儘快的掌握一些可以治癒腸胃上火的食物非常有必要。

1、表現症狀:胃腸道症狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口幹口臭、牙齦腫痛、胃口不好等。

腸胃上火的症狀

2、胃火分虛實:虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、腹脹、舌紅、少苔等;實火表現為上腹不適、口幹口苦等。

3、胃火,即是胃熱。胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則,要飲食節制,太過熱氣的東西少吃,甜膩的食物少吃,飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果,以補充維生素和無機鹽的不足,並且適當注意口腔衛生。藥療方面,可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

腸胃上火吃什麼好呢

1、對於不同體質的人來說,調理方法也是有區別的。對於一些平時體質還不錯,而且不感覺胃疼的人來說,首先要管住嘴,別吃辛辣的食物了,而是多吃些蔬菜水果。

2、如果是孩子,必要時可以吃兩三天小兒化濕丸;如果是成人,要解決大便乾燥等問題,可以吃些牛黃清胃或牛黃解毒片,吃的時間千萬不能太長,三五天就差不多了。但平時如果就有慢性腹瀉的毛病,可千萬不能吃這些藥,最好是先飲食調理。

3、“上火”的人們,不妨過上幾天素食生活,遠離大魚大肉和酒類,吃些清淡的蔬菜,多吃些水果。含水量比較多的水果這時吃最合適了,如蘋果、梨,而香蕉也有助於大便乾燥的人們解決問題。多吃蔬菜也是好選擇,含水量比較多、不易上火又富含維生素的蔬菜有冬瓜、苦瓜、蘿蔔、白菜、芹菜等。

4、對於一些平時體質就弱尤其是有慢性胃腸疾病的人來說,晚飯時喝粥也是養胃的好方法,同時還可以安神。如平時就需要健脾補腎的人群,可以用山藥熬大米粥;平時就大便稀、經常感覺肚脹的人群,可以熬些蓮子粥;女士、脾虛、血虛的人群,這時可以熬些紅棗粥。