營養飲食

陳醋蜂蜜水如何正確飲用

陳醋加蜂蜜功效價值比較多,首先對於女性朋友來講是比較好的,因為他可以稱得上是美容養顏的高手,可以促使皮膚變得更加的光潔細膩同時還可以減少皺紋的滋生,緊致皮膚,尤其是上了一定年齡之後,那麼對這些肌膚護理工作,自然不能馬虎,這才能夠保持肌膚的緊致光滑。

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第一類功效

使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後,每日敷面,可使皮膚光潔、細嫩。

蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服

蜂蜜和醋各1-2湯匙,溫開水沖服,每日2-3次,按時服用。長期堅持,能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。

蜂蜜100克,雞蛋一個攪和,慢慢加入少許橄欖油或麻油,再放2-3滴香水,徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時,將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外),10分鐘後用溫水洗去,每月做兩次(多做效果更佳),能使顏面細嫩,青春煥發。

第二類功效

減少皺紋,緊縮面部皮膚。

加入蜂蜜與乳脂,製成潤膚面膜膏

將蘋果煮沸,搗碎,加入蜂蜜與乳脂,製成潤膚面膜膏,敷面令你膚潔如玉。

蜂蜜50克,雞蛋清一個,兩者攪拌均勻,睡前用幹的軟刷子刷在面部,慢慢進行按摩,約30分鐘自然風乾後,用清水洗去,每週2次。

第三類功效

去斑

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份

蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份,混合均勻製成敷面膏,敷於面上20分鐘後,用清水洗去,此法適用于普通乾燥性衰萎皮膚。

功效

可使皮膚嫩滑細膩,除去皺紋及黃褐斑,並能治療癤子、痤瘡。