吃什麼有利於剖腹產刀疤癒合

在剖腹產手術以後，肚子上面會留下一道比較長的難看的疤痕，產婦一定要小心的護理，如果護理不當，可能會引起發炎的現象，這對於身體的健康危害比較大，甚至對於想要生二胎的產婦來說可能造成的危害也比較大，這時候可以通過一定的飲食調養來促進癒合，多吃一些有助於傷口癒合的食物。

吃什麼有利於剖腹產刀疤癒合

剖腹產因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，腹肌鬆弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，飲食的安排與自然產應有差別，產婦在術後12小時，可以喝一點開水，刺激腸子蠕動，等到排氣後，才可進食；剛開始進食的時候，應選擇流質食物，然後由軟質食物、固體食物漸進。

1、剖腹產後在飲食上不能吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的，如魚、肉、蛋、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主，這樣能促進產後傷口癒合。

2、較為常見的十大促進傷口癒合的食品有：乳鴿、虹鱒魚、海帶、苦瓜、黑木耳、番茄、蜂蜜、豬蹄、豬蹄、黑豆。

3、補鋅類食物，缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。補維生素A類食物，能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。

4、脂肪類食物，脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。維生素C類食物，可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

5、葡萄糖類食物，糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。在飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

手術後的注意事項

1、不宜平臥：手術後麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應採取側臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背後，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。

2、不宜靜臥：術後知覺恢復後，就應該進行肢體活動，24小時後應該練習翻身、坐起，並下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，儘早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

3、不宜過飽：剖腹手術後多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術後6小時內應禁食，以後逐步增加食量。

4、及時排便：剖腹產後，由於疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿瀦留和大便秘結，故術後產婦應按平時習慣及時大小便。

5、嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口癒合並，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產婦應及時服用藥物治療。