生完孩子愛出汗怎麼回事

產婦分娩以後愛出汗是比較常見的現象，這種出汗的現象分為生理性產後出汗和病理性產後出汗，比如說天氣比較熱，就容易出現這樣的現象。當然也要有所重視的就是病理性的出汗，有兩種情況，一種是盜汗，一種是自汗，作為產婦來說，平時一定要保持充分的休息，加強飲食調養，提高身體的免疫力。

產後出汗的原因

產後1-3天內，產後媽媽會有出現比平時出汗多的情況，尤其是在夏天，稍微運動都可以將衣服濕透。這是一種分娩後的正常現象，媽媽不必擔心。產後出汗的原因主要是因為產後機體發生了許多生理變化，導致媽媽體內汗液旺盛，從而出現出汗增多的現象。

產後出汗的原因，首先是從胎盤胎兒分娩說起。當胎兒從胎盤分娩出來後，胎盤血液迴圈就會停止，導致媽媽子宮收縮，大量的血液就會進入人體循環，加上妊娠期間有較多的組織間液體要回收到血管當中，這樣，血容量就會有所增加，一般有15%-20%。與此同時，妊娠期體內雌激素增加，腎上腺功能處於亢進的狀態，孕期媽媽基礎代謝增高，植物神經系統改變引起血管舒張，功能不穩定，皮膚血容量也隨著增加。

分娩以後，身體的新陳代謝和內分泌活動降低.體內瀦留的水分必須排出體外，才能減輕心臟負擔，有利於產後機體的康復。而媽媽排泄水分主要有兩個途徑，一是排尿，二是通過皮膚大量出汗的方式排出。所以，媽媽在產褥早期不僅尿量增多，而且皮膚排泄功能旺盛。同時，媽媽也會發現，體重在產後1周內迅速減輕。

產後出汗多怎麼辦

媽媽在月子期間，不僅尿量增加，並且你會發現汗液也會增加，這是由於產後媽媽們的身體正在進行自我調節，屬於正常的分娩後現象，隨著產後天數的增加，也會慢慢好轉。產後出汗多雖然也屬於正常的生理現象，但是媽媽還是要加強自我保健和護理的意識，減少其他疾病的發生。產後出汗多，首先要注意防風，以免著涼感冒。其次是要注意衛生，勤換衣服，尤其是內衣，勤洗澡，保持皮膚清潔。

產後出汗多的日常護理方法

室內溫度不要過高，要適當開窗通風，保持室內空氣流通。2、產後媽媽穿蓋要合適，不要穿戴過多，蓋的被子不要過厚，出汗多時用幹軟毛巾隨時擦乾身上的汗水，有條件者每天洗淋浴或用溫熱水擦浴。

產後出汗多的食療方法

1、棉花蔸50克，雞蛋2個，吃雞蛋喝湯，每日1次。

2、麻黃根15克，雞蛋2個，吃雞蛋喝湯，每日1次。

3、浮不麥，糯稻根煎水當茶飲。

4、泥鰍魚湯。先將泥鰍魚用溫水洗淨，去腸，用鐵鍋加食油煎至金黃色，加清水350毫升，煮至100~150毫升，加鹽即可飲湯。

5、糯稻根魚粥。先用糯稻根去掉沙泥，放入沙鍋中煮出水600毫升，備用，再用鯽魚一條，洗淨，用鐵鍋煎至金黃色，然後與粳米一起放進沙鍋內，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，調味即可食用。