百香果加蜂蜜怎麼保存呢

百香果蜂蜜調製很好的口感，而且本身百香果和蜂蜜都是比較健康的一種食物或者是水果，將這兩者搭配在一起，還可以給我們帶來不一樣的享受，但是需要瞭解保質時間，如果過了保質期而引用的話，可能會產生不良的影響，所以要注意正確的保存方法以及吃法。

一、百香果蜜保質期多久

1、如果是放在通風環境或者放入冰箱中，新鮮的百香果可以存放一個禮拜左右。不過如果你想更久的保存百香果的風味，可以將它加工成各種食物，如可以把百香果裡面的果汁取出來，放在冰淇淋模具裡，冷凍成一隻只冰棒，想吃的時候，從冰箱裡取出來一隻，這樣可以保存1年多。

2、此外，還可以將百香果製成百香果醬，同樣也可以長期保存哦!那麼，百香果醬應該怎麼做呢?首先將百香果洗淨、對切，用小勺挖出果肉;再調入砂糖攪拌均勻，入冰箱靜置冷藏2小時;然後取出倒入不銹鋼鍋，中火加熱煮至沸騰，轉至小火加熱，一邊攪拌至顏色變深，汁液變得略濃稠;稍後趁熱裝入果醬瓶中，待完全冷卻後送入冰箱封存。

二、百香果的正確吃法

1.直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪)。

2、製成果汁：取一個 百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。另外，由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象，對品質並無影響。

3、治療失眠：百香果除了具有鎮定的功效，還有助於提高睡眠品質，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。

4、降血壓：取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。