剖腹產後幫助放屁的方法有哪些？

寶寶出生的那段時間，是媽媽們人生中最幸福的時刻之一了，但是有的媽媽因為各種原因不得不接受剖腹產，而接受剖腹產的媽媽們，手術後醫生總是說要儘快放屁，其原因就是要排氣，因為剖腹產手術中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。所以要使得腸管通氣恢復正常才能正常進食，那麼其方法是什麼呢?

1.運動

產後要多翻身，多下床鍛煉，儘早排氣，儘早進食。沒事多揉揉肚子,但是不要太過用力，或者觸碰傷口，輕柔的按摩，多下床走走，定時間上廁所，從而達到腸道恢復蠕動。

2.食調

一般來說在剖腹產後飲食都是半流質的 就是儘量的用稀的食物來吃 而在住院時基本上就是採用靜脈補充葡萄糖補充營養 因為此時胃腸道還沒有通暢 不能吃硬的食物，可以吃如米湯、蘿蔔湯等之類的東西，有助於排氣；剖腹產後6小時內，不要進食，要在6小時候後考慮，不要吃別的高脂肪，高蛋白的食物的。

3.按摩

手術後有的人胃腸功能恢復好排氣就快，有的要是抵抗力低的，身體素質不好的,就會導致腹脹不排氣,你可以用手在肚子那順時針按摩,動作要輕一些，以不碰疼肚子傷口為標準(按摩方法:用拇指按壓雙足胃反射區5min；用手魚際推揉雙足小腸反射區3-5min；用手指從下向上推右足的升結腸反射區3-5min；用拇指從外向內推右足的橫結腸反射區3-5min；用拇指從外向內推左足的橫結腸反射區3-5min；用拇指從上向下推左足的降結腸反射區3-5min；用食指單勾法從外向內按壓直腸和肛門反射區3-5min；此上操作一天一次，連續3-5天即可)。實在不行就用開塞露塞肛也有助於胃動力恢復。

4.情緒

產後的准媽媽們最容易心情煩躁鬱悶，家人應儘量使得產婦心情保持舒暢，在身體允許的情況下，外出透透氣，但是注意保暖之內的問題。產婦的心情也是影響身體的一大因素。所以保持樂觀，開心的心情也很重要。

最後祝各位偉大的准媽媽們，身體健康，幸福常樂。