辣木茶的功效有哪些、有沒有副作用

現在人們的生活水準在逐步的提供，在日常的飲食中已經是越來越豐富，越來越精細，但是人們運動的時間確越來越少了，於是很多人的身體就出現了一些慢性問題，比如肥胖、心血管問題等。所以很多具有保健功效的產品就出現在市場上，也收到了人們的歡迎。辣木茶就是近些年新興的保健食品，但是人們還是對它的功效和有沒有副作用比較擔心。

辣木茶副作用目前沒發現，孕婦嬰能喝使用:喝茶泡飲即

但是功效還是蠻多的。

1. 辣木茶豐富且全面的營養成分，是您補充營養、增強體質的首選;本品特別適合於因減肥或長期素食導致的營養失調，以及兒童由於偏食挑食所引起的營養不良。

2. 增強身體體質、提高免疫能力，抵抗各種疾病侵襲：長期服用對中老年和兒童的身體體質、免疫能力提高效果尤為顯著。

3 辣木產品具有降火除濕、排毒利便的輔助治療功效，對長期縮便、秘便患者具有極為顯著的輔助治療作用。

4.辣木茶具有提神醒腦、消除疲勞、抗憂鬱的功效;辣木茶不含咖啡因成分，晚上飲用不影響睡眠，反而有安神養腦的功效。

辣木茶的營養價值

辣木樹近年來新興的一種保健食品，以其高蛋白、低脂質、高纖維、高維生素的含量特性與特殊的降血糖、抗菌消炎、強心的保健效果而成為人們健康食品界的新星，科學研究表明：三湯匙的辣木樹葉粉，就含有幼兒每日所需的27%維他命A42%蛋白質，125%的鈣，70%的鐵和22%的維他命C。辣木樹所含的鈣質是牛奶的4倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維他命C是柑橘的七倍，維他命C是胡蘿蔔的四倍。