營養飲食

魚腥草孕婦能喝嗎

魚腥草是一種比較常見的中草藥,它具有很好的清熱解毒的作用,另外它的副作用比較低,具有安全低毒的作用,當孕婦出現咳嗽,感冒,喉嚨疼痛的時候,可以喝點魚腥草泡的茶水,具有很好的減輕症狀的作用,另外調查發現,在懷孕期間適當的喝一些魚腥草泡水,還能夠促進寶寶東升皮膚白嫩。

孕婦可以吃魚腥草嗎

1.孕婦是可以吃折耳根的。但是,注意,折耳根因為有特殊的氣味,如果孕婦受不了這個味的話,可以選擇不吃。

2.折耳根有著極高的營養價值,而且因為也是一種入藥的物質,所以,對於懷孕的女性來講,既是食物,也是藥材。

3.平時吃的時候,孕婦可以選擇自由吃,因為這種物質在大量的使用後發現,其根本或者是幾乎沒有副作用。所以,孕婦是可以盡開口吃的。

4.在選擇的時候,記得,最好是選擇魚腥味相當濃重的,則為好。不要選擇那些曬了的,卻沒有了魚腥味的折耳根,否則沒有效果了。

5.折耳根是不建議懷孕的女性吃涼拌的,最好的情況下,是炒成熱食,這樣吃,效果更好,而且也沒有什麼意外發生。當然,吃的時候,如果出現聞味而吐的情況則不建議吃。

魚腥草的功效與作用

魚腥草味辛,性寒涼,歸肺經,因為它有股魚腥味兒,所以被人們稱為“魚腥草”。魚腥草的食用價值和藥用價值都非常高。食用方面,魚腥草是人們喜愛的保健膳食,涼拌魚腥草、魚腥草炒臘肉等一定能喚起你的食欲;用鮮魚腥草泡水喝既清熱解毒,又能保護咽喉。藥用方面,魚腥草最大的功能就是有消炎解毒的功效了,它利尿消腫,在治肺炎、熱痢、瘧疾、白帶等方面效果顯著。