孕婦降壓吃什麼水果

在懷孕期間，孕婦容易得上妊娠高血壓，所以說平時飲食非常重要，一定要預防出現高血壓的症狀表現，在飲食當中，應該多吃一些具有降低血壓，穩定血壓的水果，這方面的水果還是比較多的，比如說香蕉，獼猴桃，梨子等等，另外如果出現妊娠高血壓，這時候要及時監測血壓，平時應該適度運動，加強護理。

孕婦吃什麼水果能降血壓

首先得減少鈉鹽，要減少烹調用鹽及含鹽高的調料，少食各種鹹菜及鹽醃食品。減少膳食脂肪，補充適量蛋白質。注意補充鉀和鈣。鉀在體內能緩衝納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、鳳梨、核桃、西瓜等定期監測血壓。

降血壓可以多吃芹菜，芹菜可以降低血壓，升高可以吃梨、蘋果、西瓜等水果。如果血壓高於正常很多，建議服用降壓藥治療，最好到婦科就診檢查治療。

如果是妊娠期高血壓，要休息，保證充足的睡眠，左側位，休息不少於10小時，鎮靜，減少精神緊張。密切監護母兒狀態，是否出現頭痛、視力改變、上腹部不適等狀況。每日測體重及血壓，2日複查尿蛋白。定期監測血液、胎兒發育和胎盤功能。間斷吸氧，充足的蛋白質、熱量。如果血壓升高，按子癇前期治療。降壓藥，可選用拉貝洛爾，硝苯地平，尼莫地平，硝普鈉等，建議產科門診諮詢，綜合其他臨床資料分析治療。

孕期血壓高怎麼辦

一、應該特別重視經常測量血壓，可以把產前檢查時測出的第一次血壓記住，作為血壓的基礎和以後測量的結果相對照。 日常生活中，一定要充分休息，保證充足而高品質的睡眠;睡覺時左側臥，可以維持正常的子宮胎盤血液迴圈，保證胎兒的供氧。還要減少站立，休息時把腳墊高，有利於減輕浮腫。同時注意適度的運動。而對於輕度妊高征的孕婦，要爭取每天臥床10小時以上，並以側臥位為佳，以增進血液迴圈，改善腎臟供血條件。

二、一般產婦要注意的諸多產後護理，妊高征的產婦都要更加細心地做到。比如注意保暖、不要過度用眼等等。而且還要注意個人和環境的清潔衛生，勤換衣服，保持皮膚和床鋪的清潔乾燥。特別是下體的衛生，預防感染。室內保持空氣流通，溫度在20～22℃，濕度保持在40～60%。

1、妊高征產婦比起一般產婦，更加需要充分而高品質的休息。因為產後妊高征也可能會加重，發生子癇等狀況。

2、儘管分娩後產婦的血壓在一段時間內都會恢復正常，但是，一般還是要遵從醫囑服用一些降壓藥，用以控制血壓，保持血壓穩定。這些藥物不會對母乳餵養造成影響。