吃了湯臣倍健還能吃孕婦奶粉嗎？

現在湯臣倍健非常受歡迎，這種食物裡面包含豐富的營養，比如含有大量的蛋白質、維生素，另外還有多種礦物質，所以對身體有很好的滋補作用，女性在懷孕期間需要補充全面營養，這時候可以適量吃湯臣倍健，不過很多准媽媽們不知道吃了湯臣倍健之後是否還需要吃孕婦奶粉，所以下面介紹這方面知識。

第一、吃了湯臣倍健孕婦營養素片還用喝奶粉嗎？

這個不需要了哦，已經足夠補充微量元素了，孕婦奶粉吃了只會發胖，沒有什麼必要喝的啦，不喝完全可以的

補充的營養是不一樣的，孕婦營養素補充微量元素和維生素類的，奶粉還含有大量的蛋白質和碳水化合物，如果能正常吃飯，只補孕婦營養素也可以。

第二、湯臣倍健的蛋白質粉孕婦能服用嗎？

身體狀況良好，吃飯正常均衡營養不偏食的話，完全可以滿足胎兒自身對營養的需求的，因此，就不需要額外補充這些所謂的“營養品

意見建議：如果吃飯不好，沒有進食量，很少營養不良身體抵抗力弱，這樣就可以吃一些蛋白質粉，可以調節免疫，改善營養狀況等等，因此，這個情況需要根據每個人的情況去選擇，不要盲目服用。

第三、孕婦從幾個月開始喝蛋白質粉好一點

三個月以後服用比較好，育齡婦女應在孕前三個月開始，每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生。

第四、懷孕吃孕婦奶粉好還是吃蛋白質粉好？

情況在懷孕期間應該服用孕婦奶粉還是蛋白質粉，如果只是單純補充蛋白質，並且胃腸道功能不佳，吸收不好，可以服用蛋白質粉的，但是如果胃腸道功能正常，一般的飲食足以補充蛋白質了；另外孕婦奶粉含有許多的微量元素，可以選擇，但是如果服用葉酸片了，也可以不必服用的。

意見建議：建議情況要根據自己的經濟狀況來決定是否服用何種補品的，但是應該服用葉酸片在服用蛋白質粉的同時，孕婦奶粉往往含有葉酸的成分，就不必服用葉酸片了，可以根據自己的情況選擇合適的補品。