營養飲食

牛肉餡包子調餡有什麼技巧?

現在很多的食材都以牛肉為主,牛肉營養價值高,口感也不錯,牛肉在平時除了做牛肉麵,牛肉火鍋,牛肉湯,還可以做牛肉餡包子,牛肉中的味道偏腥,所以需要把牛肉餡調好,才能更加美味,調肉餡的時候需要加入味精,使用鹽和醬油,再加上少量的豆瓣,花椒粉可以保證肉餡更加美味,而且沒有異味。

牛肉包子

材料

主料:小麥粉450克,牛肉300克,竹筍50克,芹菜50克

輔料:蘇打粉5克,酵母粉50克,鹽1克,醬油10克,味精1克,薑10克,油40克,豆瓣35克,花椒粉2克,胡椒粉1克

做法

1、麵粉、清水、老酵面調製成團,發酵。

2、將發酵後的麵團加入小蘇打揉勻,用濕紗布蓋好,餳約10分鐘。

3、牛肉剁成0.5釐米大的顆粒。

4、明筍、芹菜莖切成0.4釐米大的顆粒,豆瓣剁細。

5、炒鍋置旺火上,放入菜籽油燒至六成熟,下牛肉炒散籽,放豆瓣繼續炒。

6、炒至色紅味香時,入薑末、明筍、醬油,再稍炒即起鍋。

7、拌入胡椒粉、花椒粉、芹菜顆、精鹽、味精即成餡心。

8、把餳好的麵團揉勻,搓成直徑約3釐米的圓條,扯成20個劑子,分別用手掌壓成圓皮。

9、包上餡心,收口處捏成細皺折,放入蒸鍋的籠屜裡。

10、用旺火沸水蒸約15分鐘即成。

黑胡椒牛肉包子

材料

中筋麵粉700g酵母7g糖10g沙拉油20g水330g牛肉300g洋蔥1顆蒜末5粒鹽1小匙酒2大匙醬油1.5大匙黑胡椒粉1.5小匙花椒粉1/8小匙香油2大匙糖1小匙

做法

牛絞肉先用鹽拌勻後,再倒入米酒攪拌,再放入洋蔥末,蒜末及其它調味料拌勻即可,放入冰庫冰約20分鐘。

將麵粉,酵母,糖,水,沙拉油放在盆中,攪拌後放至桌上搓揉成光滑麵團。

天氣熱無需鬆弛,直接揉成長條狀,切成劑子。擀成圓形。

包入饀料,放入蒸籠,做第二次發酵。

水滾後.中大火蒸12分鐘即可。